@zimba и я и печеньки и булки и все подряд)уже перехудела даже на 6 кг

@a_veris, тоже самое и тоже булки ем, но мне кажется тут дело в общем образе жизни, с малышкой не зажиреешь, все время двигаешься. Я ещё с коляской нагуливаю по 10-12 тыс шагов в день

@a_veris @alissa89 @kat9keller да у меня слинг!причем из японии. там в 3-х позициях можно носить....по старинке кенгуру назвала)

ношу своего малыша на руках очень много и гуляем на руках. уже -2 кг от добеременного веса. хотя ем зефир и булки с маслом))
а про кенгуру правильно вам пишут, не сажайте туда своего малыша! Лучше эргорюкзак хороший!

Кенгуру вообще пользоваться нельзя, если любите своего малыша, конечно. Только эргорюкзаки и слинги

Каким образом он должен укрепить живот? Тем более после родов все мышцы ослаблены, так что осанка только страдать будет. Ну если вы не будете себя контролировать и ходить прямо и с "развёрнутыми" плечами. Но если так ходить, то и без эрго фигура улучшится)))

@alenkassss вот у меня так же!!!и спине уже ппц...вот думаю может хоть с пользой)2 часа это максимум и все...

нам на курсах говорили ,что только спину портить,я пока не покупала)

Мой в коляске не сидит ,поэтому гуляем только в эрго,моя спина отваливается уже 😩😩😩😩