Девчули! Подскажите пожалуйста что поможет от отеков? Вчера и сегодня ноги отекли😬 все лежу, лапки кверху держу)) понимаю что эта участь неизбежна на моем сроке, но может что-то облегчит состояние..) Соленого не ем почти, газировку не пью, кофе 1-2 чашка в день, с молоком. Видимо надо с кофе завязывать😬😬
Комментарии
Клюквенные и брусничные морсы, толокнянку, шиповник)
Курага, 5 штучек на стакан кипятка. В течении дня пить и подливать кипяток. У меня отёки уходили сразу.
@u639, @meviorty спасибо девочки!😊 буду пробовать)
Заметила, что становится лучше, когда пью больше чистой кипяченой воды. То есть кроме напитков надо литр-полтора воды.
Брусника, зелёный чай. И ножные ванночки с морской солью
@katerina_0777, спасибо! Тоже слышала про листья брусники, надо попробовать.
Кофе наоборот высушивает, а не задерживает воду, так что не в нем причина..... А так спасаться листьями брусники, утром днём и вечером по полстакана !
мне лично ничего не помогло, само прошло через неделю после родов.