Кину Вам мой,теперь, любимый ПП завтрак. Овсяноблин!🌮
2 столовые ложки овсяной муки (я овсянку перемалываю в блендере)
1 яйцо
на глаз молока (чуть чуть), чтобы констинстенция была жидкой сметаны
Я НЕ СОЛЮ И НЕ СЛАЩУ, но можно добавлять мед, стевию, какао или соль (смотря какая начинка)
Теперь всю эту ПП-шную жижу🐴 на антипригарную сковороду (без масла☝) и жарим с двух сторон и потом под крышку на 2 минуты. Следите чтоб не пригорел. Сразу предупреждаю, что блин будет долго с первой стороны схватываться.
Начинка может быть любая.
Творожный сыр и помидора с огурцом и зеленью.
Банан с творогом.
Просто ягоды,фрукты и т.д
Приятного аппетита стройняшки😘