Девочки, с каждым днем, а точнее ночью, бессонница все сильнее. Сегодня уснула в 3, проснулась в 6 утра и все, сна как не бывало. Мелкий спит. Днем спать не хочу. Что делать? эт...

Question

Девочки, с каждым днем, а точнее ночью, бессонница все сильнее. Сегодня уснула в 3, проснулась в 6 утра и все, сна как не бывало. Мелкий спит. Днем спать не хочу. Что делать? это же уже не нормально😕

Настя · Answer

@s_ch, я как то пила слабо заваренную ромашку выключило через 15 минут, только не часто, нельзя как я прочитала

Екатерина · Answer

@nastenka2002, вот буду пробовать,  прочитала и про воду, музыку релакс, массаж, ароматерапию, может что-то поможет 😢

Настя · Answer

Может ванну тёплую перед сном с солью и травками?

Answer

@s_ch нет, забывала врачу сказать все время

Ирина · Answer

как вспомню эту бессонницу😬😬😬ужас. ночами было не спала

Ольга · Answer

это точно

Екатерина · Answer

@russkaya33,  лишь бы на мелком не сказывалось(((

Ольга · Answer

такая же история) гине жаловалась, советует пустырник, валерьянку в таблетках, а толку...

Екатерина · Answer

@anutochka2501, ничего не делали? врачу не жаловались?

Счастливая · Answer

Для слабАков😜

Answer

у меня уже около месяца так, тоже сегодня легла в 3 а проснулась в 6:30 ни свет ни заря 😦

Комментарии