Привет всем! Девочки подскажите возможно ли похудеть при ГВ и как это правильно делать?

я худею с Energy Diet, заменяю только ужин им, за месяц ушло почти 5кг. я тоже на гв, посмотреть можно здесь http://nlstar.com/ref/raWx6U/

Спасибо за ответы девочки! Буду стараться!😊

через 3 месяца , вернулась в свой до берём. вес 52кг 😉мы на гв , правильное питание и вес сам ушёл 😊

конечно можно худеть. вот через 6 мес после родов. потом решила что этого мало и просушилась чтоб рельеф был. есть фото в профиле у меня в постах, там пресс кубиками. и все это на гв

У всех всё индивидуально, смотря как вы питаетесь. У моего малыша от всего болит животик, поэтому питаюсь исключительно отварным мясом, крупами, натуральными йогуртами и легкими супчиками. Ребёнку 12 дней, у меня за это время ушло 7кг.

Отличный результат! 👍👍👍

сразу после родов и сейчас

вышла с роддома 82😯😥 пп с октября по февраль -10кг без диет, но с коляской по 2-3 часа прогулок ежедневно. в апреле пошла на шейпинг -6 еще. сейчас вешу 66, меньше чем до беременности. хочу 60-62, такого веса лет 5-6 не было...

👂👂👂