Девчонки, такой вот вопрос, могут ли упражнения и гимнастика повлиять на приливы...активно занималась, а вот один день молочка стало очень мало, Ляля нервничала, я нервничала...перестала делать упражнения, ну и есть пить начала почаще, так вот подскажите, влияют ли упражнения и гимнастика на приливы 😶
Комментарии
а я слышала и читала потом в интернете, что спорт как раз таки тоже влияет на лактацию и не лучшим образом.
Не влияет. Есть такое как лактационные кризы пейте больше жидкости и высыпайтесь ночью кормите
я занимаюсь, вечно полные груди😕думаю неее
@anusha0908, только я начала заниматься через 3 месяца после родов.
@anusha0908, я занимаюсь с тренером в зале, не качаем грудь конечно. Молока даже больше стало.
в любом случае. я не занималась при гв
Как похудеть то тогда если надо ЖРААААТЬ постоянно и не упражняться 😫😭
Конечно влияют, любая физическая нагрузка исключена при кормлении
мне кажется, да. вы ж мышцы напрягаете в сисях.
а что за гимнастика