Девочки, кто нить посещал тренажерный зал во время беременности ? не имею ввиду специализированные программы для беременных. если есть опыт - поделитесь пожалуйста...

Question

sofyasofyasofya · Answer

До рождения этого ребёнка посещала. С одной из тренировок ушла с кровотечением, беременность спасти не удалось.

Надежда · Answer

Я тоже посещаю, но наверное прекращу, понаблюдаю ещё за собой немного, тяжеловато становиться

Answer

Посещаю

Galina · Answer

Если нет осложнений даже нужно, без сильных нагрузок , ровным темпом все упражнения 💪🏻

Комментарии