@daryafrolove, иногда избыток жирных животных продуктов меняет вязкость молока и способствует возникновению лактостаза. Но основная причина - нарушение опорожнения груди. Когда захват неидеальный, это неизбежно (

@polina-gv, захват не всегда правильный, исправляю, если не так берет. Сплю на спине только. Пью жидкости много: литра 2-3. Диет не соблюдаю.

Разбираться в причинах. В особенностях сосания ребенка, вашего положения во сне, физических нагрузках, питьевом режиме, питании