Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама дочки (1 год)

Мамочки, привет! Сегодня я принесла вам рецепт очень-очень вкусной творожной запеканки для малышей!! А также думаю и…

Мамочки, привет!

Сегодня я принесла вам рецепт очень-очень вкусной творожной запеканки для малышей!! А также думаю и мамы оценят блюдо по достоинству, так как она менее калорийная, чем классический рецепт!😀

Особенно это будет актуально, если детки не хотят кушать творог или овсяную кашку! Моя Софи чувствует творог в любом блюде и отворачивается)) приходится тщательно маскировать😍 эта запеканка всегда съедается на "Ура"!!!

Готовила я ее к полднику, но поставила пораньше в духовку и после обеда все её увидели, пока та стояла остывала) естественно всем сразу надо!!!! получился вкусный десерт)) даже наш папа, который не любит каши, уплетал за обе щеки)))) Софи уже сытая и то скушала интеллигентно маленький кусочек и на полдник попросила ещё!!!😍😍😍

Я очень люблю творожные запеканки, поэтому для меня это блюдо в радость)) можно скушать его побольше, ничего никуда не отложится в виде лишних кг!!!😉я готовлю на всю семью большую порцию, вам привожу рецепт на объем из 100 гр творога. Если необходимо больше или меньше, то умножайте или делите)) куриное яйцо можно заменить перепелиными!

#рецептысофи

#завтраксофи

#полдниксофи

#десертсофи

#общийстол

#Черногория

🔸Нежная Творожно-овсяная запеканка с бананом и кусочками персиков🔸

Нам понадобится:

🔸творог ~ 100-120 гр

🔸1 яйцо

🔸овсяные хлопья - 2 ст.л. с горкой

🔸банан - чуть 2/3

🔸персик - четвертинка среднего.

🔸сахар по желанию (по вкусу)

Приготовление:

🔸в чашу выкладываем творог, яйцо, банан, пюрируем блендером.

🔸если у вас мелкие хлопья, то можно положить в творог в готовом виде и  размешать. У меня под рукой был только Геркулес, который варится долго, поэтому я его измельчила и добавила в творог. Дать постоять 10-15 мин, чтобы овсянка немного разбухла)

🔸очищаем персик от кожи и нарезаем маленькими кусочками. Если же малыш пока не кушает кусочки, то можно все сразу на первом этапе превратить в пюре)

🔸готовим или на пару 25 мин или в духовке, разогретой до 180гр. Если формочки маленькие порционные, то достаточно 30 мин, если одна большая на всю семью, то 45 мин. Предварительно смазать формочки маслом, если они силиконовые, то нет необходимости в этом.

🔸остудить, извлечь из формочек и можно наслаждаться очень вкусным и полезным полдником!!!

🔸можно подавать с йогуртом, кефиром, киселем, компотом, сметаной и тд.. мы скушали без ничего)))) насколько было вкусно!!!!🙈😋😂

Приятного аппетита!!!🌺

13

Комментарии

mamasvetik

Светлана

Мама дочки (1 год)

@regina_rasuleva обычно детский! но иногда домашний проверенный покупаю. или в избенке. деткам с 1 года разрешается, но только с термообработкой. в этот раз был домашний как раз

regina_rasuleva

Regina

Мама дочки (1 год)

@mamasvetik, а творог какой даёте?

regina_rasuleva

Regina

Мама дочки (1 год)

@mamasvetik, нет ещё,сегодня в меню)

mamasvetik

Светлана

Мама дочки (1 год)

@tamara595 я рада, что вкус удался!!😍 а Геркулес какой был?)

tamara595

Tamara

Мама двоих (младенец)

@mamasvetik у меня так не поднялась и из за геркулеса и банана чуть цвет темный.😯а так на вкус очень вкусная.

mamasvetik

Светлана

Мама дочки (1 год)

@tamara595 буду рада!!!)) можно любые фрукты)) яблочки, курагу, изюм и тд.. только в блендере размельчить, если жёсткие или на терке потереть, всегда вкусно получается!!!👍😍

tamara595

Tamara

Мама двоих (младенец)

Ой как аппетитненько смотрится. как раз хотела записанную делать..вот по вашему рецепту и сделаю. Правда без персика у нас аллергия на него😢

mamasvetik

Светлана

Мама дочки (1 год)

@regina_rasuleva вы уже приготовили?? за счет овсянки) она даёт пышность!)

mamasvetik

Светлана

Мама дочки (1 год)

@regina_rasuleva попробуйте, но я хотя бы 2 положила

regina_rasuleva

Regina

Мама дочки (1 год)

На 100 гр творога,на одну порцию 1 перепелиное достаточно же?

regina_rasuleva

Regina

Мама дочки (1 год)

Так прям поднялась хорошо! Это за счёт чего?

fidelevna

Дарья

Мама дочки (1 год)

@qsuka, спасибо!!! Пошла делать!

qsuka

QsuKa

Мама дочки-младенца

@fidelevna, Даш , может тебе подойдёт ?

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха

Хочу поделиться с вами ооочень лёгким и безумно вкусным рецептом💥

Хочу поделиться с вами ооочень лёгким и безумно вкусным рецептом💥 ДОМАШНИЕ ТВОРОЖНЫЕ СЫРКИ Это безумно вкусно, наш ребёнок и папа заценили😍 Ингредиенты: 🔸Творог в брикете 5% (180-200гр) 🔸Масло сливочное 40гр (я добавила 20) 🔸Сах зам 1,5гр 🔸Ванилин Щепотка 🔸Плитка шоколада на ваш вкус (у меня был молочный) 🔸Кокосовая стружка 2ст.л Приготовление: 🌾На водяной бане, растопить шоколад. Тем временем , смешать творог, сах.зам, ванилин, кокосовую стружку и влить растопленое масло, перемешать. Шоколадом смазать силиконовые формы, убрать в холодильник до застывания, достать, наполнить творожной массой, и снова шоколад. Убрать в холодильник до застывания.