Пост благодарности @laki_1115
А так же #мотивациипост
Все кто за время беременности нажил лишок, да и кто после родов не может, или не хочет приходить в форму, должен задуматься: почему? Мне лень, или некогда, или что? Или как? Конечно нами лень руководит. Когда мне надоело носить на себе тяжесть лишнюю я познакомилась с Леной @laki_1115 и она дала хороший пинок. У меня не было возможности в первые месяцы после родов ходить в зал, теперь есть! 1,5 месяца я трудилась дома, теперь переползаю в зал! Лена следит за питанием, расписывает мне тренировки и отвечает на все вопросы, которые у меня есть. Я ей очень благодарна, она и девочки с которыми она работает вот истинная мотивация. Лишнего много, лишнее уходит. Стоит только захотеть! Я хочу, я могу, я делаю! И через не могу, и через не хочу иногда, но стоит начать, потом это входит в привычку. Когда видишь, что в зеркале сейчас лучше, чем было. И будет еще лучше!
Комментарии
@darina2410, значит я не видела твоих результатов и отчетов !) работа стоит за месяц 2000₽ при видемых мне результатах я всегда продолжаю работу с девочками !) ☝🏻️😉 так что пиши , показывай себя и все будет 😊😘
@laki_1115 Лен я всё понимаю) но меню я попросила и всё, ни ответа ни привета) да ладно. каждому своё.
@darina2410, просто надо не пропадать , моя хорошая у меня вас более 600 чел !)😉☝🏻️
@dashafrolova наверное разное отношение) меню у меня было одно и то же на протяжении месяца) так никто мне и не поменял его)
@darina2410, о, странно, как будто не о Лене речь. Всегда пишет, спрашивает, меню разнообразное очень
а мне не понравилось. меню и тренировки прислала и всё. ни ответа ни привета. Попросила поменять меню , сказала поменяю и пропала опять. 2 тысячи просто на ветер. Результат есть не спорю, но мотивации никакой. То что гречку с курицей нужно есть и по граммам это я и сама знала. Наверное кому как повезёт)
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Зачем мне нужна девочка?
Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка?
Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо!
Так вот, вопрос: зачем надо девочку?
я тоже начала худеть с Ленкой☺пока все идет хорошо👍👍👍