Mom.life
Katya
chernovaa
Katya·Мама сына (9 лет)
post image

Эхэхэй! #марафонпохудения1

В общем, взялась я серьезно за свой живот: так как мне пока не светят серьезные тренировки- каждый день делаю вакуум, увеличиваю количество повторений на 5 ежедневно. Задача :дойти до 108 раз. Пока делаю 20🙈

Вдобавок к этому присоединилась к флешмобу #14днейбезсладкого3 от Аниты Луценко. По условиям нужно есть не больше пол кило фруктов в день, что в первые дни было тяжело. Отказаться от бананов🙈 ну и кооофе без сахара. Это помимо того, что сахар нужно в принципе исключить☝🏼️

Результат: 5й день и -2 см в талии на этой неделе😎✅ осталось 3.

Грудь и бедра по 92, т.е. Еще по 2 см, что меня не сильно волнует. Грудь, конечно, хотелось бы поменьше, но думаю еще пару месяцев и она окончательно вернет прежний обьем.

Все больше добеременных вещей на меня не просто налазят, а даже сидят по-человечески, что не может не обнадеживать🙏🏼

09.09.2016
8

Лучший комментарий

Комментарии

alyonaa
Alyona·Мама сына (8 лет)

Щеки вышли в люди!! ❤️❤️❤️ с вашими ежедневными трясучками, прыжками и прочими маятниковыми движениями ты через две недели без сахара будешь как тростиночка ☺️☺️☺️

10.09.2016 Нравится Ответить
ketrin90
Екатерина·Мама сына (9 лет)

О а я думала что только соль задерживают) теперь буду знать!!)

10.09.2016 Нравится Ответить
chernovaa
Katya·Мама сына (9 лет)

@ketrin90, сахар задерживает воду в организме, а сейчас она слилась и отечность ушла😉

09.09.2016 Нравится Ответить
ketrin90
Екатерина·Мама сына (9 лет)

Молодец!!!! Я тоже без сладкого!!!! И такое впечатление что я как бы сдулась))) не знаю как это объяснить🙈

09.09.2016 Нравится Ответить
Читайте также