post image

#готовимдлядетишекотВампиры.

Овощной супчик с яйцом и с гренками

Ингредиенты

Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей

Болгарский перец

Горошек (можно консервированный)

Яйцо вареное

Йогурт не жирный

Морковь

Оливковое масло

Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)

Приготовление

Натереть морковь на крупной терке и поджарить на оливковом масле (1 ложечка), когда морковь поджариться, добавить ложку том. пасты, перемешать и убрать с плиты.

Зелень мелко нарезать

Перец нарезать дольками

Яйцо отварить, почистить и разрезать на 4 части

Горошек слить

В кипящую воду добавить морковь (которая прежде была поджарена)

Добавить болгаркский перец

И зеленый горошек примерно 4 ст.л.

Высыпать зелень, всю кроме сельдерея

10 минут варить

Снять с плиты добавить сельдерей,яйцо и йогурт и гренки

Комментарии

янат·Мама сына (1 год)

@zaushka, фото это пример подачи блюда

Нравится Ответить

у вас на фото сырой желток, а рецепт читала 😆

Нравится Ответить
янат·Мама сына (1 год)

@zaushka, вы хоть бы рецепт прочитали что ли!

Нравится Ответить

сырой желток ребенку? 😨

Нравится Ответить