Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Даша
Даша
Мама двоих (младенец)

Мнение Комаровского о диете кормящих мам: Должен признаться, что многочисленные запреты и ограничения в питании кормящих…

Мнение Комаровского о диете кормящих мам:

Должен признаться, что многочисленные запреты и ограничения в питании кормящих грудью женщин широко распространены именно на территории нашей страны. При этом инициатива относительно введения этих ограничений исходит не столько от врачей, сколько от общественного мнения. А общество у нас глубоко убеждено в том, что кормящей маме многого нельзя. Этот запрет как нельзя лучше укладывается в свойственную постсоветскому социуму тенденцию превращать материнство в подвиг. Быть кормящей мамой и при этом высыпаться, хорошо выглядеть, нормально питаться и любить мужа — для нашей страны это абсолютно неприемлемо. Мать должна быть героиней — и точка. Даже если у нее один ребенок — все равно подвигу найдется место: она будет не есть, не спать и страдать.

Подобное отношение к материнству вообще и к питанию кормящей женщины в частности в большинстве цивилизованных стран просто отсутствует. Если кормящая мать хочет какую-либо еду, так она однозначно может ее получить и употребить в разумных количествах, потому что для успешного — безопасного и счастливого — грудного вскармливания прежде всего важно именно настроение женщины. Если она улыбается и чувствует себя хорошо, если ее не преследует постоянное ощущение голода, то понятно, что качество молока у нее на порядок выше.

Никаких конкретных запретов относительно питания кормящей женщины медицинская наука не знает. Понятно, что такие вещи, как алкоголь, наркотики, сигареты, мы выносим за скобки и не рассматриваем вообще. Если вам очень хочется чего-то, так почему бы и не попробовать? Ведь когда женщина явно видит связь между употреблением каких-либо продуктов и самочувствием ребенка, то она сама от таких продуктов откажется. Но если самочувствие у вас и ребенка нормальное, никаких проблем нет, так зачем себя ограничивать? Кушайте на здоровье!

В общем, в этом аспекте нужно руководствоваться не какими-то домыслами и советами «бывалых» окружающих, а элементарным здравым смыслом. Я и сам вот уже много лет провожу опросы кормящих женщин на эту тему. Например, спрашиваю у такой мамочки-«героини»: «На основании чего вы пришли к выводу, что вам категорически нельзя жареной картошки?» Внятного ответа не получил до настоящего времени.

http://letters.komarovskiy.net/pismo-o-pitanii-kormyashhej-mamy-s-otvetom-doktora-komarovskogotora.h

3

Комментарии

pulnova

Даша

Мама двоих (младенец)

Мне педиатр сказала НЕ употреблять в пищу даже молочного и кисломолочного! Это помимо всех прочих ограничений,коих там миллион...но я прям не могу. Стали болеть зубы, суставы, постоянное чувство неудовлетворенности и голода. Я психанула и стала все равно употреблять кисломолочку в виде йогурта или биолакта, масло немного, немножко сыра.

И да, купила кунжутное масло, чтобы еще подпитать организм кальцием. Но реально эта диета сводит с ума. А дочечка кричит без прямой зависимости от моей еды,как мне кажется.

svetochka-ymnichka

Светочка

Мама дочки-младенца

Я до трёх месяцев придерживалась "безопасного" меню, потом потихоньку вводила продукты. Даже чуть раньше, где то в 2 я уже оливье пробовала, правда без горошка 😋. А второго ребёнка когда рожу, буду сразу все есть, чушь это все конечно же.

stasya_a

Анастасия

В ожидании первенца

конечно все идёт с советского времени.. и то что докармливать смесью часто заставляют....да и во время беременности, столько издевательств от врачей...

Запрет на аборты: за и против

История знает много примеров запретов на аборты в разные времена и в разных странах. Но мы забываем результат. Как человек, я против аборта «по желанию», но как врач, прекрасно понимаю, что полный запрет приведет лишь к подорожанию нелегальных услуг, волне криминальных абортов и смертности женщин от осложнений. Планируется введение полного запрета на проведение абортов в частных клиниках и предоставление этого права только гос.учреждениям, где направление на аборт может дать врач по некоторым причинам: • угроза жизни матери • физической вред для матери или ребенка • насильственное зачатие • иные медицинские противопоказания ⠀ Контроль и наличие жизненных показаний к прерыванию — разумный шаг. Но где лоббирование сексуального просвещения подростков, обсуждение методов контрацепции, восстановление института семьи??? Разве только запретом можно решить проблему? ⠀ Единственная профилактика абортов в современное время — контрацепция (какая именно — решать женщине и её гинекологу). Неся в массы знания о предохранении и нежелательной беременности, можно избежать большого количества абортов у женщин и особенно первых абортов! ⠀ Как вы относитесь к новым законам? Как думаете, данный запрет остановит женщин? Добьется ли наше государство повышения рождаемости таким образом или это их забота о репродуктивном здоровье женщин? Верите в это? PS: тема не для осуждения женщин и религиозных высказываний. Это совершенно другой вопрос. Женщина, если хочет, сделает аборт, даже рискуя жизнью. Те, кто интересуется данным вопросом, рекомендую почитать *Андрей Ломачинский: Криминальные аборты *Людмила Улицкая: Казус Кукоцкого

‼ Рубрика ⏳ 👆 #Советы_Комаровского@lutshaya_mama 🎤 🎵 👪 ~ О питании кормящей мамы ~ Должен признаться, что многочисленные…

‼ Рубрика ⏳ 👆 #Советы_Комаровского@lutshaya_mama 🎤 🎵 👪 ~ О питании кормящей мамы ~ Должен признаться, что многочисленные запреты и ограничения в питании кормящих грудью женщин широко распространены именно на территории нашей страны. При этом инициатива относительно введения этих ограничений исходит не столько от врачей, сколько от общественного мнения. А общество у нас глубоко убеждено в том, что кормящей маме многого нельзя. Этот запрет как нельзя лучше укладывается в свойственную постсоветскому социуму тенденцию превращать материнство в подвиг. Быть кормящей мамой и при этом высыпаться, хорошо выглядеть, нормально питаться и любить мужа — для нашей страны это абсолютно неприемлемо. Мать должна быть героиней — и точка. Даже если у нее один ребенок — все равно подвигу найдется место: она будет не есть, не спать и страдать. Подобное отношение к материнству вообще и к питанию кормящей женщины в частности в большинстве цивилизованных стран просто отсутствует. Если кормящая мать хочет какую-либо еду, так она однозначно может ее получить и употребить в разумных количествах, потому что для успешного — безопасного и счастливого — грудного вскармливания прежде всего важно именно настроение женщины. Если она улыбается и чувствует себя хорошо, если ее не преследует постоянное ощущение голода, то понятно, что качество молока у нее на порядок выше. Никаких конкретных запретов относительно питания кормящей женщины медицинская наука не знает. Понятно, что такие вещи, как алкоголь, наркотики, сигареты, мы выносим за скобки и не рассматриваем вообще. Если вам очень хочется чего-то, так почему бы и не попробовать? Ведь когда женщина явно видит связь между употреблением каких-либо продуктов и самочувствием ребенка, то она сама от таких продуктов откажется. Но если самочувствие у вас и ребенка нормальное, никаких проблем нет, так зачем себя ограничивать? Кушайте на здоровье! В общем, в этом аспекте нужно руководствоваться не какими-то домыслами и советами «бывалых» окружающих, а элементарным здравым смыслом. Я и сам вот уже много лет провожу опросы кормящих женщин на эту тему. Например, спрашиваю у такой мамочки-«героини»: «На основании чего вы пришли к выводу, что вам категорически нельзя жареной картошки?» Внятного ответа не получил до настоящего времени. Удачи вам и здоровья!

Материнство: достижение или нет?

Недавно одна женщина 45 лет сказала мне, что не считает материнство-достижением и ее удивляет, что женщины, у которых есть дети, этим кичатся. К слову, у этой женщины детей нет🤷🏼 ♀ Интересно послушать мнение мам. Как вы считаете, материнство-это достижение для женщины?