Дамы, кто-нибудь занимается или занимался полдэнсом? Где, как, с чего начинали? Хочу попробовать, физ подготовка имеется…
Дамы, кто-нибудь занимается или занимался полдэнсом? Где, как, с чего начинали? Хочу попробовать, физ подготовка имеется 💪🏻
Запись из каналаЗдоровье и фитнесКомментарии
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Как начать онлайн-продажи в декрете?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Отдать ребенка в садик или сидеть дома?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Таня·
Мама дочки-младенца
Увы, недолго, но очень нравилась.
Хелена·
Школа танцев стрекоза) м Савеловская / Мартина роща. Очень нравилось) но потом сменила работу и не удобно стало ездить)
Вика·
1,5 года в школе танцев Елены марсо на соколе. Увы не сейчас закрыли. По себе могу сказать, что в Полдэнс самое главное - это препод. Если она помогает, внушает доверие, всегда рядом, тебе не страшно, не брезгливо и есть контакт - эффект от занятий будет много лучше
Вика·
Будут адовые гематомы и синяки. Хорошо что начинаете осенью - хоть видно не будет. Полденс сушит и подтягивает тело получше любого спорта - бег, спортзал - все фуфло)) но готовьтесь к тому, что руки и плечи раздует)) я все пиджаки сменила. И знаете, объем то с рук ушёл, как перестала заниматься, а грудная клетка и плечи остались
Настя·
Мама дочки-младенца
@vikush, 😻😻 вы меня обрадовали)) мне как раз надо подразвить руки..