#веселый_фрейд
Давайте поговорим про то, что почему то никогда не встречается на просторах прегги. Про эмоции, а точнее эмоциональный интеллект. Каждая вторая мама занимается какой то стремной фигней типа карточек и английского и прочее чуть ли не с рождения. А каждая третья еще при этом отказывает ребенку в эмоциональном и тактильном контакте, руководствуясь "штоб к рукам не привыкал". Я понимаю, прошло то время когда главное чтобы ребенок был нормальным, сейчас время когда главное чтоб ребенок был гениальным, а до времени когда главное счастливый ребенок нам всем еще далеко.
Эмоциональный интеллект это штука, которая у нас практически не изучается ибо конструкт весьма свежий, но за рубежом это уже культовое направление исследований. Это умение различать, понимать, управлять своими эмоциями и быть включенным к эмоциям других людей.
Причем здесь эмоциональный интеллект? В средине 90-х произвели шок, что успешность человека на 80% зависит от него, а от IQ лишь на 20 ( Визингер, Тайлакер). Если не развивать эмоциональный интеллект, то нехило растет уровень алекситимии-отсутствие чувств, эмоций, неспособность их идентифицировать и управлять ими. Почему это не хорошо? Эмоции есть первичный сигнал нашему мозгу (тупо на нейрогуморальном уровне), что что то не так. Страхи, радость, желания/нежелания и прочее это самая главная информация, которая никогда не лжет, которая помогает найти место в жизни.
А вот эти все штуки типа занятий эмоциональный интеллект тупят, заставляя мозг работать на примитивном уровне функционирования.
Аллан Шор (не актер 😂) в одной из своих работ приводит известные цифры, что кора головного мозга 70% свои структуры формирует в первые два года жизни. Кора формируется благодаря сенсорному тактильному опыту.
То есть, контакт с матерью, заложенный от рождения как эмоционально значимый, формирует кору головного мозга ребенка. Мамины эмоции, мамино поведение, ее реакции, ее радости и печали.
Именно поэтому так важно носить детей на руках, важно говорить им о ваших чувствах и проговаривать с ними их переживания с самого раннего возраста. Только эмоциональные тактильные игры, увлеченное сенсорное познание, которое инициирует ребенок, способны принести положительные результаты.
Есть такой крутой чувак-Стенли Гриспан, он пионер в работе с аутистами. Он давно транслирует идею о том, что снижение эмоционального интеллекта ведет за собой снижение когнитивных функций.
Ну а отказ в тактильном контакте с матерью влечет за собой риск психопатии-полное отсутствие сопереживания, эмпатии, контакта с эмоциями. Понимаете почему в России такой огромный уровень психопатизации, да?)
Что делать, чтобы эмоциональный интеллект развивался? Не насиловать ребенка занятиями, ребенок по своим эмоциям сам в состоянии выбрать. Вы можете предложить, но устраивать часы занятий по режиму это стремно, не надо так. Если вы хотите увлечь ребенка чем то, то занимайтесь этим сами. Глядя на вас ребенок будет учиться считывать ваши эмоции и уже сам оценивать предлагаемую деятельность. Проговаривайте свои эмоции, не нужно избегать плача или злости, не нужно прятать ссоры от ребенка (в разумных пределах), просто нужно обьяснять что это и почему, а главное что с этим потом происходит. Ну и конечно носите на руках детей, не отказывайте им в этом.
Божечки, как же хорошо, что я так и делаю, обожаю обнимать своё сокровище, хоть и тяжёлый уже 😘
Такое вам вселенское спасибо за ваши посты. Только из-за них сюда и хожу!
@uberevil, Саша, можно ли утащить к себе в Инстаграм твою запись? Разумеется с авторством . Таким как скажешь ты .
У меня дочь не любит, когда ее обнимают. На ручках любит сидеть, а если рядом с ней сидишь и начинаешь гладить/обнимать стремится уползти
@terakotta, да, этого достаточно. Для ребенка ведущим очень долго является значимый взрослый, интерес к сверстникам появляется как раз около 4 лет, не подражание, не наблюдение, а именно коммуникация
Как тогда дать ребёнку возможность общения в полной мере? Детские площадки? Походы в гости где есть дети?
@terakotta, к садам я лично отношусь отрицательно. Но если найти хороший сад или группу с индивидуальным подходом и чтобы ребенок в любой момент мог уйти домой или просто не пойти если не хочет, то это в принципе реально. Но в целом до 4 лет подобные занятия лично я считаю нецелесообразными
Дочке 8 месяцев, очень эмоционально реагирует на других детей, всех хочет обнять поцеловать. Решили пойти в группу кратковременного пребывания, дабы в полной мере дать ребёнку насладиться обществом других малышей, но теперь задумалась, это ведь тоже будет какая никакая нагрузка на ребёнка, опять же развивалки всякие. Где эта грань чтобы не навредить ребёнку и как вы вообще относитесь к таким группам в садах? Не рано ли?
@alenax, я не могу согласиться с этой позицией. Манипуляция это патологический метод коммуникации, если ребенок его использует, значит что то не так в отношениях с родителями, преимущественно с мамой
@uberevil, мне просто наш в городе известный врач невролог-психолог как раз и сказала, что в год дети как раз начинают следить за реакцией взрослых на свои поступки. И если плачем ребенок добивается своего, то он и дальше будет добиваться своего именно плачем. А это уже манипуляции. )) конечно, не берется во внимание ситуации угрожающие здоровью и жизни ребенка. Я как раз имею в виду то, как они начинают узнавать нас и наши реакции на то или иное действие.
@alenax, а тут надо выяснять, возможно это тревожность, возможно просто не хочет, а хочет ножками. Это не манипуляция, детям не знакомо это
@uberevil, пример. Доча не хочет сидеть в коляске. При каждом выходе на улицу и попытке посадить ее в коляску крик. Беру на руки все хорошо. Только сажу - слезы. Начинаю ей объяснять ситуацию, что я не могу брать ее на руки постоянно, что у меня сумки и тд. Доче 1,1. Плачет все равно. Что делать?
@alenax, нет, я считаю, что при эмоциональной доступности и отзывчивости мамы ребенку нет необходимости манипулировать и этот конструкт не присутствует в его поведении
@uberevil, извините, не поняла? Вы считаете, что ребенок не может манипулировать?
@alenax, я не считаю, что к детям применимы конструкты манипуляции по определению
Здравствуйте всем! А как развивая этот эмоциональный интеллект, не сделать из ребенка манипулятора? Где эта тонкая грань между взять на руки, когда ребенку необходимо и когда он просто тобой манипулирует? И как не сделать из ребенка избалованного ребенка?
Изучаю эту тему как раз, уже читаю 2ю книгу исследователей мозга, все как один про эмоциональный интеллект.
@uberevil, я выражаю эмоции при детях, Катя уже привыкла говорит, мамочка, кажется ты устала, иди полежи и начинает ублажать меня одеялками, я ж огненный овен😂 потом мы с ней разговариваем и она меня спрашивает, почему я злилась или она, почему так люди делают и я ей объясняю, что человек живое существо и может испытывать огромное количество эмоций и это нормально, и мы рассуждаем об этом. Недавно она сказала, что когда злилась у неё скрутило от злости живот. Она поняла это и перестала злиться и живот прошёл. Или что она на своего мужа орать не будет, а будет только его любить😂😂😂😂
Ну просто с языка сняли и все мои мысли в словесную форму облачили! Записываюсь в ваши фанаты!
Бож..это как раз то, что сейчас происходит конкретно со мной. Я как натянутая струна и на многие вещи вообще не могу реагировать адекватно ситуации - какие-то получаются не те эмоции. Я не ожидала от себя того, что буду ждать сворачивания гв. Пока терплю и сдерживаюсь, но мне все сложнее. Но хоть буду знать, как это называется😄😄😄
@uberevil, не, он не патриарх😆просто когда он мне рад, ждёт что и я радоваться буду ему. Так же сильно. Вроде понимает, что не всегда я так могу, но я все таки вижу, что он немного расстраивается. Он не корит меня, я себя сама люблю погнобить, самокопание-моё все. Мне тяжело выражать своё любовь. Ему в этом проще.
@mama_taya, @sirilois ну мы ж не роботы) а то какая то домостройная идея что жена для мужа всегда в пляс готова и он озаряет ее жизнь своим прикосновением 😅
@sirilois, @uberevil А я все переживала, что порой мне неприятно, когда муж обнимает. Думала, что я неправильная какая-то или, о ужас, не люблю его. А на деле оказывается все не так страшно😊
@uberevil, дааа!!!! Если я не улыбнусь в ответ - обида чёрная, я его ОТВЕРГЛА. Я срать хотела вообще-то и бежала в туалет, какие улыбки
@sirilois, дада, вот у меня такая же петрушка. А я не могу постоянно быть эмоционально включенной, у меня же есть свое настроение в конце концов. Но муж часто видит в этом отвержение или обиду, поэтому пока сложно установить эти границы, но я не теряю надежды:)
@uberevil, удивительно как хорошо ты меня поняла, и написала мои мысли умными словами. Даже если он мимо по коридору идёт он обязательно обнимет или потрогает и ждёт в ответ улыбку хотя-бы. А я вообще может в своих мыслях или не настроена улыбаться
@sirilois, вот тут очень понимаю. У меня муж сродни вампиру, он требует от меня постоянного тактильного эмоционального включения, а я это как насилие прям ощущаю. Учусь ему обьяснять, что я не всегда доступна для этого. Это же тоже эмоции на которые мы имеем право
У меня все дети и муж тактильные, а из меня это все соки выжимает. 😒 я иногда очень хочу обнимать а иногда это прям насилие надо мной. И понимаю что не имею права оттолкнуть ребёнка от себя но хочется сказать не трогай меня сейчас
Буквально сегодня читала о решении проблем детского сна по методу Фербера и его ученика Эстивиля, где они рекомендуют оставлять ребенка одного засыпать самостоятельно по определенной временной схеме. Ваш пост для меня как отличный контраргумент позиции авторов, с которой я просто не смогла согласиться
@uberevil, Я думаю, что так и есть, буду надеяться, что все возможно исправить, ведь роднее нет никого и это важно, чтобы у наших детей был пример теплых родственных отношения) Спасибо еще раз!
@zarrina, вообще конечно до 2 лет телевизор не рекомендуется категорически :( максимум-15 минут в качестве медиаобразования, то есть обсуждение просмотренного, но в год это очень рано :(
@myeasyliving, во всех нас взрослых сидят обиженные дети 😔 грустно, может быть поэтому и не сложились теплые отношения, что тема ревности не исчерпалась :(
@uberevil, Спасибо за ответ! Да взрослые, ему 31, мне 28) Но у нас нет прямо теплых отношений, общаемся мало, к сожалению и осторожно, тк если вдруг не сходимся, а мы по многим вопросам не сходимся - то взрыв сразу) Он мне никогда не говорил, что у него такие чувства, но родителей упрекал в том, что меня вроде как любили и любят больше) С одной стороны, взрослые люди и как-то смешно, но на самом деле это очень грустно(((
А нам с рожденмя подарили развивашку 7 гномов.Я без фанатизма занималась с дочкой. Сейчас ей годик, и она сама приносит мне книжки, чтобы я ей показывала. Опять же я смотрю, если ей неинтересно, то убираю...Тактильный контакт тоже по максимуму. А скажите пожалуйста, про телевизор.У меня сейчас муж в командировке и я стала чаще включать мульты дочке.Может по 30 минут смотреть ((((Ваше отношение? очень интересно.
@myeasyliving, есть мнение что это естественный сиблинговый процесс, но если вы оба достаточно взрослые, то можно об этом поговорить, ведь вы не хотели его обидеть или лишить части любви, наоборот, вы тоже его любите, а значит любви получилось больше)
@uberevil, Спасибо! Согласна, что это очень сложно и я вижу как маме трудно и вижу кое-что в себе, но понимаю маму и не обижаюсь, а вот у брата моего наоборот есть чувство недолюбленности и ревность ко мне как к младшей, и как быть с этим не знаю)
@deliria, вот тоже хотела написать, что когда понимаешь, что испытывает другой человек, то ты может ориентировать как поступить! Помочь или промолчать или что то ещё. Я тоже инвалид у которого душа болит 😃😉
@deliria, речь о том, что эмоции это самый честный, быстрый и достоверный способ понять что происходит тк эмоции если упрощенно то это гормоны. Когда мы делаем то что нам не нравится мы испытываем неприязнь, которая заставляет задумать так ли мы делаем и вообще зачем делаем. Тот же выбор профессии, партнера в жизни-именно эмоции подскажут где хорошо. А когда контакта с эмоциями нет-человек несчастен, тк не может понять чего хочет или чего не хочет. Эмоциональный интеллект в свою очередь позволяет легче адаптироваться к реалиям жизни и слову "надо", тк можно контролировать свои переживания, а не страдать. Ну а в более прагматичном смысле-вся наша жизнь общение с другими людьми, понимание их эмоций, желаний и тд помогает строить успешные профессиональные и личные отношения, что ведет к профиту)
не совсем поняла что такое эмоциональный интеллект. видимо , я очередной эмоциональный инвалид которого в детстве не приручали к рукам и мне эти понятия сложны для понимания)) я не хочу наступать на эти же грабли и делать такой же, как я, свою дочь. так вот. не совсем понимаю что это и как это влияет на успешность ? как умение управлять своими эмоциями и понимать эмоции других людей поможет найти место в жизни?
@uberevil, фух, а то я все буквально воспринимаю, на руках много носить не получается, вот и думаю что обделяю )
@ksuhakuka, почему? Носите на руках это обобщение, имеется ввиду больше тактильного контакта) можно же положить и гладить, а когда ходят уже то обниматься всем вместе)
Как носить если их двое и в сумме 20 кг моя спина не выдерживает долго ? Двойня заранее обделена контактом с мамой (
Спасибо за пост! Так легко на душе стало! А то всё думаю что сыну мало даю.. А мы как раз с ним 24/7 рядышком, обнимаю, целую, хохочем вместе. Бабушки даже расстраиваются, что он глаз с меня не сводит, а на них почти не смотрит! А мне такой кайф. Праду ведь говорят, что нужно детям дать побыть детьми! Пускай познают маленькие детские радости, а развиться интеллектуально ещё успеем!
Придерживаюсь таких же взглядов. Ещё в беременность начала слушать Шалву Амонашвили, читать Некрасова, Петрановскую и подобное. Для себя четко поняла, главное это давать ребёнку Жить, счастливо, любимо с родителями и родными, с разнообразной жизнью, а не с карточками и картинками. Для меня это странно. Я так не росла, и своего ребёнка так растить не буду. Я с ним просто живу. Без культов и излишнего мамского синдрома, это кстати сейчас тоже новый бич. Я таскаю его, когда ему плохо я объясняю ему что и как, и я надеюсь, очень-очень, что и дальше смогу давать то самое эмоциональное как вы там написали😄
@uberevil ух ты, я честно говоря делаю тоже самое, но просто потому что у меня характер такой.Не думала что это помогает расшевелить))Спасибо большое за совет)))
@ekaterina___, да, именно) но это не значит что при ребенке нельзя плакать например)
Можешь тоже привести какой- нибудь пример, в какой форме лучше выражать негативные эмоции? например:"я очень устала, потому что...", или "у меня нет настроения, потому что..." спокойный тоном?
@ekaterina___, тут важная разница, использовать детей для контейнирования это действительно плохая идея. Например мама сидит качат малыша на руках и приговаривает "как я устала муж козел жизнь дерьмо все плохо" вот это не надо делать, не надо адресовать детям негатив. А вот выражать эмоции при детях можно и нужно, главное обьяснять происходящее
Спасибо! Саш, а как быть с негативными эмоциями взрослых? я тут прочитала, что взрослые должны принимать негативные эмоции младших, но нельзя делиться с младшими своими негативными эмоциями, т.к. дети просто не могут их выдержать. что можешь сказать по этому поводу?
@uberevil, спасибо) пойду изучать ассоциацию-диссоциацию) вот я мужу так и говорю в шутку- у меня 4ро детей, и со старшеньким сложнее всего😁
@plastic_doll, @leisan @lady_helga ох девочки, это вообще жуткая тоска. Это смесь советской парадигмы и откровенного сексизма, мальчики же они не плачут, обнимать не надо, а то нюня вырастит. Мой муж такой же, глубочайший алекситимик :( я стараюсь его "ассоциировать" и "диссоциировать" чтобы он как то анализировал происходящее и ему было легче. То есть прошу его посмотреть неприятную или негативную ситуацию со стороны, как фильм. Устраиваю разрыв, диссоциацию. А чтобы вернуть приятные эмоции то разговариваю с ним в ключе ассоциации, возвращаю в приятную ситуацию. Ну и конечно пользуюсь моментом, озвучиваю ему переживания его, спрашиваю про чувства чтоб рефлексировал, все также как с ребенком 😅
@uberevil, спасибо!Стараюсь работать над собой!С удовольствием вас читаю!😊👍
@tatiana1301, обычно в таком случае говорят побольше гулять с детками на улице, там они энергию выплескивают, а то дома звереют)
@vera.koroleva, вот тут вы правы, стратегия отвлечения в принципе не очень хорошая штука тк не дает контакта с эмоциями а провоцирует уход от них, поэтому обычно отвлечение это крайний метод. Детки достаточно долго нестабильно реагируют на проговаривание чувств, но это откладывается в голове. Срывы да, у всех у нас бывают, это тоже эмоция, главное обьяснить ее и попросить прощения 🙏🏻
@myeasyliving, вот это самое сложное, любить и показывать это когда сам недолюблен:( ваша мама просто молодчина 💪🏻👍🏻
А ещё недавно покоробило, когда приятельница посоветовала, у неё дочери сейчас 1,4, немногим старше моей: "Когда моя плачет, я просто выхожу из комнаты и запираю за собой дверь. Дочь я люблю, но и себя тоже, себя нельзя забывать. И вестись на истерики нельзя, а то на шею сядет. А нет зрителей, нет и концерта. Твоя так истеричить начнёт, ты тоже попробуй, очень эффективно и отбивает охоту у ребёнка к капризам". Я промолчала, это не моё дело, но для себя я решила, что так делать не буду, причём решила давно, когда была совсем маленькой и мама моя практиковала такие методы воспитания.
Я всегда считала, что детство должно быть детством. Не заучиванием букв, чтобы мама похвасталась, что в 1,5 года её детка весь алфавит знает, сам захотел выучить. И не умением различать 40 видов цветов и 60 видов животных. Но когда я как-то заикнулась об этом знакомой маме, у которой трое детей, мне было сказано, что учёба - это вообще-то не каторжный труд и веселиться можно и между занятиями, а я так рассуждаю от того, что у меня опыта нет и ребенок всего один.
@lady_helga а мой патологический врунишка теперь, тоже благодаря матери.Уже на автомате родителям врет и приукрашивает со страху, чтоб не дай бог не ударить в грязь лицом.Но никогда его не хвалят.Мне его настолько жалко, человек в свои 30 лет до сих пор жаждит от родителей хоть капельку любви, из кожи вон лезет и одновременно раздражается на это.Как загнанная зверушка.Морально покалечили его.А все могло бы быть по другому если б мама с папой просто искренне сына приласкали в детстве.
Очень очень поддерживаю информацию об эмоциональном интеллекте. И, сейчас, когда говорю вслух о том, каким хочу, чтобы был мой ребенок - обязательно счастливым. А иначе - зачем все это?
@plastic_doll, с моим также(( его мама проявляет нежность весьма своеобразно - она его лупит 😳 и он совсем не умеет распознавать эмоции. Он так их пугается что все подменяет гневом(((
Согласна на все 100. У меня вопрос относительно выросшего поколения, мужа, в частности. Аналогичная ситуация с @plastic_doll , муж недолюбленный родителями, как сильнее раскачать на тактильные проявления чувств? Дети и 5 лет брака, кнчно, делают своё дело, но может что-то посоветуете?
И да, надеюсь не против? в очередной раз сворую твой пост и сагитирую людей тебя читать😄
Ооо как же я ждала подобный пост от тебя 😍 согласна с каждым словом)), я кстати позаимствовала твою идею - развивать в ребёнке то, что ему интересно на данный момент - вот сейчас нравится перекладывать все с места на место, складывать и вытаскивать мелкие предметы в коробочку, вчера вон даже в магазине у стойки с сырками - переложил все из одной ячейки в две другие, а потом сложил на место и мы пошли дальше 😂 мерчандайзер))))я обожаю носить сына на руках, обнимать, целовать, ни разу даже и мысли не было оставить его проораться 😖 это точно не для моей нервной системы !
Я вот сейчас пожинаю плоды такого "Не приучай к рукам". И не с ребенком, а с мужем. Его родители НИКОГДА искренне не обнимали, у них в семье это не принято.Принято только при встрече и прощании целовать в щеку и все. Вроде такая мелочь, а на развитие личности влияет ого-го.Как раз именно проблема в выражении чувств огромная, он просто не умеет и научился подавлять в себе все это.Мы сейчас с дочей вытаскиваем все обратно, тискаем его и приучаем обниматься.Он аж весь тает когда малышка подходит и абсолютно искренне или обнимет его или просто поцелует.А с родителями отношения как официальные чтоли....ни капли искренности и любви, сплошная игра в идеальную семью.И все делается потому что так положено , а не потому что хочется.По мне так это тоже вид насилия над детьми.
Можно сделать перепост? Со ссылкой на вас. Хочется, чтобы наша лента почитала и задумалась.
О боги!!! Спасибо спасибо спасибо за статью😍😘 оказывается все правильно делаю👍🏻
Очень интересная статья, спасибо )) что делать если ребёнок не усидчивый , куча интересов сразу , любит бегать и орать ? Развивашки вообще ни в какую не идут , орет там дурниной ... дома ходит нудит, сам играть не может даже секунды ...? Мне ни убраться , ни покушать сварить( в обнимашках и качании никогда отказу не были
спасибо! надеюсь многие прочтут) и не будет: "ну мы то выросли нормальными и ниче..." и не понимают,что выросли то они как раз ненормальными((. тяжело любить и заботиться ,когда тебя не любили и не заботились(
спасибо за этот пост! сегодня в ленте с утра встретила пост мамы недельного ребёнка: как отучить ребёнка от рук? недельного, Карл!! для чего ты его родила? чтоб положить в кроватку и пусть растёт как сорняк? поколения мам большинство ленивы ((
А у меня может начать жутко истерить по поводу и без повода,иногда даже понять не могу из-за чего😳И в такие моменты мои объяснения или вопросы не помогают.Ребенка как-будто подменили,садится,выгибается,чуть ли на землю не падает.Я пытаюсь поговорить с ним о его чувствах после,но меня он не слышит,не понимает пока что ли....иногда сама срываюсь на него,знаю,что не правильно,потом карю себя за это...помогает только его успокоить,если чем-то отвлечь,а это очень часто бывает мультики...но так ведь тоже не правильно?!Получается,что я его отвлекла и он не понял,что за чувства его настигли(обида,боль и т.д)
Я очень любила носить Глебку на руках...но сейчас он даже и не просится, а наоборот убегает...как-то вот раз и не хочу! Может и хорошо, конечно, вес у него 15 кг...но все равно иногда прям хочется его взять и не выпускать)))) поэтому и спим мы с ним вместе ))) ведь это так быстро проходит) скоро и из постели начнёт прогонять))) как же они быстро растут...
Я просто не понимаю как иначе? Как не взять на руки когда плачет? Как не обнять когда расстроилась? Как не утешить, если чтото беспокоит? Как заставлять, если ребенок не хочет? Зачем? Не понимаю! Я всегда в доступе дочки, всегда беру на руки, если просит, спит рядышком, грудь тоже не знаю как не дать, если вижу, что ей необходимо! Не понимаю зачем ограничивать себя, то есть маму, для ребенка, которого так ждали, носили в себе, рожали и вероятно желали любить?! Конечно, не все безоблачно и у меня эмоции бывает зашкаливают и злюсь порой, но внутри всегда одно - моему ребенку нужнее всего моя любовь! И всё равно, что и как считают другие! Хоть до старости буду с ней нянькаться, но что-то мне подсказывает я все делаю правильно! Моя бабушка совершенно не умела выражать свою любовь и эмоции и детям было нелегко и я все это вижу в своей маме, которая всё же сумела как-то дать нам свою любовь и заботу, но и в себе вижу порой отчужденность, понимаю, что это семейное, какой-то родовой сценарий, схема, но старательно пытаюсь исправить и быть открытой для ребенка)
@uberevil, я видимо сама эмоциональный инвалид и мне просто обниматься-ворковать круглые сутки скучно🙈 а вот обнимать и читать при этом детскую книжку - интересно😊 так и с возрастом малыша, мне интересней любую игру направить в какое-то познавательное русло, не просто перебирать киндеры, а предложить их складывать в стаканчик, позже в стаканчики по цветам и тд. Потом ещё все красиво сфоткать и пост написать😂😂😂 И ни на какую гениальность не претендую🙈 это просто моё личное увлечение, интересный совместный досуг не более того😊
@semolina