Решила поделиться своим опытом может кому будет полезно)
1)про крема от растяжек я перепробывала огромное количество кремов ,сывороток и тому подобного лучше всего масло любое оливковое или детское может кому ещё какое-то нравится почему лучше: дешевле экономично ,очень хорошо увлажняет и нет смысла переплачивать но нужно мазаться каждый раз после душа ! как минимум 1 раз в день а если сухая как у меня кожа то лучше 2 раза утром и вечером мазать нужно не только живот но и поясницу ,попу и ляшечки😊
2)магний он есть очень дорогой и очень дешёвый я перепробывала почти весь и сделала вывод в нем нет разницы я пила даже шипучий он быстрее действует сейчас вторая беременность пью дешёвый все хорошо😊😁 я решила к чему эти понты год назад покупала по 250тыс сейчас 50😁 и хорошо себя чувствую лучше на эту разницу купить что нибудь малышу так как у меня не очень легко протекает беременность я большую часть беременности пью его выходит накладно
3)ношпу заменяю дротаверином ,таже ношпа только дешевле ,в нос за место квикса дорогущего ринолюкс деткам его тоже капают носик чистить ...#уходзакожей