Девочки набирается группа по йоге с малышами. Вторник-четверг ДКЖД в 11 утра. 300 рублей занятие. Нашим спинкам очень нужна забота! что бы быть здоровыми и довольным мамами, что бы материнство не омрачалось болями в плечах и позвоночнике мама должна хорошо позаботиться о себе сама! все на йогу! пишите в комменты и личку, добавлю желающих в группу в ватсапе
Комментарии
Будет ли ребёнок лежать спокойно - вот что волнует! Настроение бывает разное!))
упражнения подобранные для мамочек, то что нам актуально, плечи, спина, крестец, снятие напряжения, блоков
@orchydjane, а что невозможного?))) мама занимается, малыш рядом лежит
@juls816, детки маленькие, у нас мамочки с 3-х месячными, мама занимается, малыш рядом.
А с какого возраста дети ? Как это все проходит , хочется , но не представляю что и как
@orchydjane, ни кто гарантировать не может)) но в любом случае вы спокойно можете отвлечься на малыша, его плачь не будет не уместным. часть упражнений тренер говорит будет с малышами на руках, либо в слингах. нужно приходить, смотреть, пробовать, подстраиваться под малыша, ну и заранее люльку покормить, самой мамочке быть спокойной. 😊