Ешьте и пейте по жажде и голоду, это никак не влияет на молоко. Обычно сюда пишут что бы получить не кое одобрение чтобы перевести ребёнка на смесь. Если вы не такая, то убирайте смесь, ложитесь с ребёнком и кормите, кормите, кормите грудью. Тёплое питье за 10-15 минут до кормления расширяет протоки и помогает молочку легче высвобождаться, но не влияет на его количество. Молоко не бывает жирным или не жирным, оно такой жирности, какая необходима вашему ребёнку в данный момент. Мой сынок родился 3900 и ничего, ему было достаточно молока. Количество молока регулируется только прикладываниями, чем чаще прикладывать, тем больше будет молока. Только так и больше никак! Почему решили что молока не хватает? Писиет малыш больше 10 раз в сутки? И кстати, молоко не должно накапливаться в груди, не надо ждать бидонов, молоко вырабатывается 24 часа в сутки и даже если вам кажется, что грудь пустая-это не так, такого просто не может быть, молоко есть всегда. Расслабьтесь и кормите, будете заниматься и нервировать и протоки будут сужаться и молоку будет тяжело выйти из груди.

я на себе убедилась что лактацию можно разогнать. сын родился 3800 при том что я маленькая сама 45 кг веса до беременности. первое время реально молока мало было, начали говорить про смесь. но мне помогло: метод гнездования, неск дней круглые сутки кормить грудью, особенно часто ночью. за неск дней лактация реально разгоняется. много много жидкости, особенно ночью пить, обычной воды. пытаться успокоиться, избавиться от стресса, меня лично успокоили весы, на которых я через день сына взвешивала, набор веса идет и я спокойна. и муж очень поддержал, держал оборону от желающих дать смесь,давал мне больше отдыхать и спать. нам 2,5 мес, полет нормальный, набираем вес очень хорошо,сыты и довольны

Как можно чаще прикладывайте малыша к груди и молоко прийдет ☺

О Боже🔫🔫🔫 живот пока что после родов свисает😂🙈 Просто прикладывайте почаще малыша и все👌🏻 и с чего вы решили что молока мало?😏

еда не влияет, жидкость помогает, частые прикладывания стимулируют, а СОН помогает вырабатывать. Если у домашних так много время чтобы готовить, то пусть лучше займуться делами по дому, а вас с малышом оставят в покое и дадут поспать, как можно дольше и крепче. У меня даже после короткого передрёма 2 бедона молока.

От того что ты так ешь лучше не будет)))правильно девочки пишут чаще прикладывай и за полчаса до кормления горячий чай и ломтик сыра пожирнее)))

Мне помогло👍🏻правда молоко само по себе не жирное было, но в объёме увеличилось

Хватит жрать!правильно девочки говорят!правильно и часто прикладывать и теплое питье

@nebotroga, написала хороший комментарий! Еда не влияет на количество и качество молока. Попейте траву Люцерна. И грецкий орех 5 шт в день. Чаще прикладывать малыша к груди, тактильный контакт, и Релакс!!!

Молоко не придёт от еды! Молоко приходит, когда чаще прикладываете и пьёте больше жидкости! Так раскоровеете и что делать то потом?!

Мне апилак помог)))

Не нужно столько есть!😱 как можно чаще прикладывайте, делайте массаж груди, тёплый душ перед кормлением и больше жидкости

много жидкости надо пить, я еще чай пила бабушкино лукошко с анисом, мне очень помог.

Не слушайте родню!Количество еды никак не влияет на количество молока.Прекратите портить свою фигуру.У меня сын родился почти 4 кг,я после родов сразу на диету села.Сама худела,а сын прибавлял по 1,5 кг.Пить-пить-пить!После каждого кормления сцеживаться,чередовать груди,принимать БАДы.И самое главное-кормить грудью это как пописать,извините за сравнение.Но из песни слов не выкинешь.Что молоко пошло-надо максимально расслабиться.Вы зажимаетесь,изначально Настраивайтесь на неудачу,поэтому молоко и не идет.Спазм у Вас.У меня то же самое было,пока не научилась правильно кормить.Очень важно соблюсти интимность процесса.Разденьтесь оба с ребенком,зашторьте окна,полежите в спокойной обстановке кожа к коже и постарайтесь получать удовольствие от процесса.

если докармливаешь,то не из бутылочки, мой так совсем перестал грудь брадь

чай хельбы очень помогает.... и какао молоко часто пейте...

5 грецких орехов в день. Мне только это помогло. И ещё халва

@annaapraksina, я не стала сына мучать с 3 недель на смеси, сын спокоен и сыт, для меня это самое главное

Ты успокойся и методично стой на своём!

Докармливай это не страшно, но сделай все, чтобы молочко появилось.

Пей очень много воды и все.

Попробуй сходить на массаж раза 3

Не слушай никого, делай как тебе материнское сердце подсказывает. Считаешь нужным докармливать, докармливай, главное чтобы ребенок был сыт, а ты спокойна

@juliymama, вот вот...по 400мл воды (вода,чай,отвары и пр)за раз пью и ничего нового..устала я, ему же тоже моё настроение передаётся...

У меня так же было, мучались до 2-х месяцев, потом оно совсем пропало. Ни смеси, ни чаи, на бады, я пила по 5 литров воды в день, пивную кружку за раз выпивала, ничего не помогло,сутками цедилась, а потом решила что мое эмоциональное спокойствие важнее, ест смесь и все нормально, уже прикорм вводим

@annaapraksina да а с чего Вы решили, что мало? Самый простой тест, который используют в педиатрии - "тест мокрых пеленок", где считается сколько писает малыш за сутки. Если меньше 10 раз, то надо докармливать, если 10 и более, то молоко ему предостаточно. Остальной эффективный способ - еженедельные и ежемесячные взвешивания. Все остальные способы абсолютно неинформативны

Чай лактационный, лактационные смеси типа локтамил. Гомеопатия пульсатилла помогает. Надо обязательно ночью кормить с 2 до 7 утра. Время выработки гормонов для кормления.

Мой писял за сутки 4 раза, вот это не хватает

По пописам посчитайте, без памперса по мокрым пеленкам если писает больше 10 раз, то все хватает ему

@azira, 😳как,что?😂

У меня тоже было мало молока, начала прикладывать сына часто при часто, не переставая сосал) потом все стало хорошо. Посмотрите видео о Гв в ютубе консультанта Нины Зайченко ( мне помогло)

@evgesha1901, прикладываю...оно просто кончается и долго восстанавливается, он родился 4кг, ему много надо, не хватает:(

по пописам считали?

Чаще прикладывайте, пейте больше и старайтесь не нервничать