ЙОГА женская, пренатальная.
Он-лайн и очно Мытищи, Мира 39
Сертифицированная Доула Мытищи

Индивидуальное сопровождение беременности и родов.
Нутрициолог для беременных.
Восстановление гормонального фона.
Ребозо массаж.
Пение в родах.
Yonisteam.
Соло роды.

+7 (916) 468 45 17

Чувствую себя Бизнес Леди!

А все потому что за последние 2 дня я:

— Выслала резюме в ближайшие 4 центра по подготовке к родам, веду переписку с одним из них, и продолжаю искать;
— Была с другими Доулами на встрече с заведующей родовым отделением Перинатальным центром Мытищи Билявской Ольгой Станиславовной, ПЦ топит за мягкие роды, заинтересовался предложением и дал добро на доульское сопровождение;
— Была на собеседовании в одной мытищинской клинике, беседовала с заместителем руководителя, они...

Всем привет! Меня зовут Люба.

Я — Доула, помощник в родах, нутрициолог для беременных, инструктор по перинатальной йоге, инструктор по пению в родах, массажист ребозо.

Мое образование:
• Курс «Я Доула», школа Doula.Plus (сентябрь 2019)
• Полный курс «Подготовка к родам вертикальным, в воду и обычным», Семейный центр Островской (март 2016)
• Курс «Лотосовые роды» Валерии Жемчуговой (декабрь 2018)
• Программа профессиональной переподготовки «Нутрициология», Национальный институт профессиональн...

YONI STEAM

Или вагинальная баня не новомодное изобретение, а практика с историей, известная во многих странах. Chai-yok так называется йонистим в Корее, bajos в Испании, в Американских источниках - vaginal steams.

Женщины делают паровые ванночки для лица, спринцевания, принимают травяные ванны для теля, оздоравливаются отварами трав, знают и чувствуют целительную силу растений и эфирных масел. Возможно кого-то из вас в детстве бабушка в бане сажала над ведром с отваром ромашки. Вот вам и йонис...

Все для женского здоровья!

🧘🏻‍♀️Женская йога. Занятия индивидуальные, провожу очно (Мытищи) и он-лайн.

👌🏽Йога для мам с детьми очно 300₽

🌈Массаж Ребозо 1500₽

🤰🏻Комплексное сопровождение беременности и родов:
* Корректировку питания по триместрам
* Пренатальную йогу
* Подготовку к родам: техники дыхания, пение в родах, позы, партнёрские роды
* Сопровождение в родах
* Поддержка в послеродовой период
* Помощь в налаживании грудного вскармливания

А так же помогаю
* восстановить гормональный фон;
* ...

🌸ДЕНЬ МАТЕРИ — Последнее воскресенье ноября в России. Этот праздник есть во многих странах мира, но россияне начали его отмечать не так давно.

В России День матери официально появился в 1998 году после соответствующего указа первого президента страны Бориса Ельцина.

Во все времена люди отдавали должное роли мамы в обществе. С древности существовал культ матери, женщины как дающей жизнь роду. В Древней Греции богиня Земли Гея была матерью всех богов, в римской мифологии эту роль исполняла богин...

Мой первый Женский круг.

С давних времён женщины собирались вместе, рукодельничали, пели песни, проводили ритуалы. Сейчас древние традиции модифицировались в женские посиделки, тематические вечера — женские круги.

В этот раз мы делали пранаямы, практиковали АУМйогу и сделали друг другу массаж ребозо.

Вы можете прочитать об этих практиках в интернете и выполнить самостоятельно дома. Однако участие в женском круге — это возможность более глубокого погрузиться в практику и получить лучший резуль...

НЕ НАВРЕДИ! - главный принцип перинатальной йоги!

Все упражнения такой йоги подходят не только беременным, но и всем женщинам, которые хотят улучшить свое женское здоровье, наладить женский цикл, подготовить организм к зачатию.

Главная идея – позволить мудрости тела наладить внутреннюю гармонию самостоятельно, без агрессивного внешнего вмешательства. Научить женщин чувствовать потребности своего тела.

Все упражнения женской йоги мягкие, щадящие. Такая практика воздействует не на силу мыщц, а ...

5 Причин заниматься женской йогой со мной!

1. Вам не нужно выходить из дома! Занятие проходит в онлайн формате.
А Так же:
2. Нормализирует гормональный фон.
3. Устраняет периодические женские боли.
4. Снижает тревожность, уровень стресса, дарит отличное настроение.
5. Улучшает цвет лица, оказывает оздоравливающий и омолаживающий эффект на организм в целом.

У меня одной все в порядке с приложением? Разобралась с обновлением за 2 минуты... Бедные разработчики, работают на женский коллектив, которому не угодишь НИКОГДА.😄😄😄