Надежда
nadnay
Надежда·Мама двоих (младенец)
post image

🔹Питательные батончики с сыром и брокколи🔹

Идеальный перекус, удобно брать с собой!Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:

• Брокколи - 500 г

• Яйца - 2 шт

• Творог обезжиренный - 100 г

• Сыр - 250 г (у нас моцарелла)

• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Разогрейте духовку до 200 градусов. Поместите соцветия брокколи в блендер или комбайн, взбивайте, пока брокколи по текстуре не станет напоминать рис. Добавьте сыр и взбейте в течение нескольких секунд. Выложите в миску. Добавьте яйца, творог, соль и перец. Перемешайте.

Застелите противень бумагой для выпечки. Выложите смесь на бумагу для противень и распределите равномерно. Запекайте 30-35 минут, пока не появится золотистая корочка.

Разрежьте на батончики и подавайте.

6

Комментарии

nadnay
Надежда·Мама двоих (младенец)

@vs.solnwko можно любую

Нравится Ответить
fedorinka
Марина·Мама сына-младенца

@vs.solnwko зачем замороженую если сейчас как раз сезон?!!!

Нравится Ответить
adb.lo

броколли замороженную брали?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Яна Ермолаева
yanaermolaeva
Яна Ермолаева·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как приготовить вкусный бутерброд с тунцом и яйцом?

post image 1
post image 2

Ну просто улёт ! Готова съесть таз 😂

6 яиц , 200 г тунца , лук , ложка майонеза - у меня домашний. Соль перец по вкусу. Перемешать и на любимый хлеб , у меня это кайзер.

#yanaermolaevaготовит

601116
elvira941031 Спасибо за рецепт, очень вкусно 🤤
barkhatova91 @yanaermolaeva, спасибо за идею вкусного завтрака 💜 Делала на бородинский хлеб. Вместо майонеза сделала творожный сыр и,
mashka-goshka Здравствуйте. Подскажите, а если лук на репчатый заменить, так же вкусно получится или лучше вообще никакой не
Читать все 131 комментарий →
Анастасия
nastyasltnv
Анастасия·Мама сына (4 года)

Запеканка из кабачков и фарша

post image 1
post image 2
post image 3

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥

* фарш куриный 500 г

* помидор 1 крупный

* 1 яйцо

* 1 средний кабачок

* 3 средние картошки

* Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла)

* сыр 100-150 г

* Соль, перец, прованские травы

1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут

2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок)

3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и...

Читать далее →
852202
arishabolshakova Спасибо вам за рецепт! Запеканка просто влетела 🔥🔥 домашние сожрали целый противень))
anasstassis Готовила сегодня ужин по вашему рецепту Спасибо, это прекрасно🥹 только я его немного изменила😅
ppppppp_89 Просто хочу сказать что это лучший рецепт запеканки из кабачка 👌 дети съели, хвалили и даже не
Читать все 200 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении