Девочки, посоветуйте что-нибудь успокоительного. Жуткая проблема со сном, спать хочу, а не могу, лежу по 2 часа засыпаю, просыпаюсь ночью часто и тоже по долгу лежу, от каждого звука вздрагиваю:(
Не могу так больше?
Я думала это от кофе, много его пила в течение дня.
Теперь только утром кружку выпиваю.
Но ситуация не меняется.
В общем, ХЕлП!?
Мы не на ГВ, мне все можно. Думаю о валерьянке или глицине....
Комментарии
2 таблетки валерьянки под язык . И все будет хорошо ).
@mary131, скорей бы)) а то чувствую себя зомби)купли новопасситику))
@jenny88, пройдёт, это нормально, у меня почти тоже самое волнение было)😘
@mary131, да как перестала кормить грудью и переложила Сашу в его кроватку спать не могу вобще🤒🤒🤒🤒🤒
Женечка, ну что такое?😔 давай, скорее приходи в себя! Я рекомендую афабозол или новопассит. Глицин и пустырник- это фигня
@ya_gaika, @zlata777828 @annamishina спасибо девочки, попробую🙏😘
Попробуйте настойку пустырника, несколько капель в воде разводить и выпивать перед сном. Мне очень помогает, когда сон портится всегда курс пропиваю, а потом сон в порядок приходит.
Я раньше пустырником спасалась, сердце стучало как бешеное и спать не могла вообще, пустырника выпьешь. потеплее завернешься в одеялку и кайф
@kristina1205, @kate88888 спасибо😘😘