Девочки, всем спасибо! Буду покупать тканевый лифчик, делать упражнения и надеяться на лучшее 😀

У меня тоже сразу грудь стартанула. Мазала маслами, но все равно снизу на груди растяжки. Причем ближе к концу она начала уменьшаться немного. У сестры грудь как грудь после кормления до 3 х лет

Я ходила все время в тканевом лифчике и спала в нем, но к сожалению ничего не помогло(((

Это почти как отжимания.только вам нужно руки(ладони) поставить шире плеч и на какую-нибудь небольшую возвышенность(диван,кровать).

Если найду видео,ссылку кину или подругу попрошу снять)она мне давала это упражнение)

Ну и конечно же интенсивный массаж груди жесткой мочалкой во время душа- это прекрасный способ тонизировать грудь

Я спала в лифчике, тканевом, но с поддержкой, и первую и вторую беременность. После первой грудь сохранила форму, не обвисла. Вот сейчас родила 2 недели назад, кормлю, сплю в лифчике, ох не знаю, удастся ли сохранить форму и на этот раз😬😬😬

@kelly12, я уже об этом думаю)))

@olenkalea интересно, что за упражнение ☺️

@nata4724 звучит подбадривающе😂🙈

Ну все же, лучше в лифчике ходить, типо чтобы все время поддерживал грудь или наоборот чтобы сама адаптировалась?:)

Это только начало😄😬 я тоже раньше за грудь переживала😅😭

Поддержу верхний комментарий.я даже знаю упражнение)оно правдо действенное!)

Увы и ах это природа , она свое берет. Потом если только подкачать )