ссылка - Рассказываю о наших днях без прикрас🫠
Ольга, ко мне на ты😜
👼🏼19.10.16 родился сынуля
✌🏼развелась в 2018 году
👩‍❤️‍👨встретила любовь в том же 2018
💍свадьба 10.07.2023
👧🏻17.09.24 родилась наша малышка
👩🏻‍💻школьный педагог психолог
💅🏼крутой мастер ногтевого сервиса с 2013 insta: nailolchi
☕️ кофейный маньяк

Выстраивание ВБ и снов 😴

Снова оглашу!
Я не эксперт и не претендую на него!
Все что я пишу эти посты, лишь мой опыт, который кому-то странен, а кому-то полезен…

Тема кажется сложной, но на самом деле это не так😉
Есть просто некоторые нюансы, которые надо учитывать при формировании ритмов👌

Например, ребенок 5 месяцев.
4 сна, СС 13.30, СДС 4.00, НС 10, СВБ 10ч.
1️⃣Вспоминаем математику.
Итак, у нас с вами 24ч в сутках, 10ч идет на ночной сон, значит, 24-10 = 14ч. на ВБ и ДС.
Смотрим, СВБ у ребе...

КУПАНИЕ 🛁

Для многих деток, любимейшее времяпрепровождение, успокоение, радость, а для родителей отдых.
Например, мой сын с рождения мог и может весь день купаться🐬
Я всегда знала, что если плохое настроение, можно его посадить в ванну и 😮‍💨

Но для нас с мужем, это каждый раз лотерея и стресс 😥

С самого рождения Алёна не любит ни подмываться, ни мыться😭
В первый же день, когда мне сказали в роддоме, что надо ее помыть, я так обрадовалась! Сыну так понравилось, я помню, да и сколько детей знаю, ...

БОЖЕ!!!!
Мы ДОЖДАЛИСЬ😍

Дочь встала на ЧЕТВЕРЕНЬКИ 👏🏼🤗🥹
Естесно, заснять пока не успели забыли😅
Но обязательно.

Муж💖

День рождение только через 3 недели, а уже второй подарок, теперь от мужа 🎁

Вот он любит такие сюрпризы неожиданные делать.
Хотя, на этапе начала отношений, я была предупреждена, что он сюрпризы делать не будет, не любит…
Да, много чего говорил из этого разряда🤣
По итогу, все иначе.

На этот раз, пока я заказывала кофе, он куда-то делся.
Застрял в ювелирке, оказывается🤭
Давно хотела еще такую капельку на шею👏🏼

Поэтому, мужики в плане романтики много могут наболтать... Дальше все от вас...

Аленка всё осознаннее становится, пытается во всю крутить нами. Муж порой прям очень переживает 😄а ей смешно.

😁Мы тут , по словам врача, ждали верхние центральные и боковые резцы, а проклюнулись нижние боковые. Муж случайно увидел.
Но верхняя десна при этом тоже красная😓

🧘‍♀️И вроде, начала вставать на….наверно, полу четвереньки…как же мы заждались🙏🏼
На кровати прям хорошо встает. На полу, конечно, труднее.

Ну и снова здарова, проблемы с едой…😖
Началось неделю назад.
То она начала хорошо так...

Подгузники.

Очень часто вижу и слышу обсуждения: какие же выбрать?😓🙉

Ну это слишком индивидуально!
Сыну, например, подошли только мэррис! От остальных потом, долго лечились😵‍💫
При том, что голопопил он почти постоянно, но стоит сменить фирму, попа в волдырях 🤷🏻‍♀️
Поэтому, ДЕВОЧКИ, ну нет одних каких-то крутых, чтоб они шли всем!

Возьмем теже мэррисы, у дочери протекали.
Ей подошли Нэппи с самого начала, я и не стала больше экспериментировать как с сыном🫠

Но!
Случилось так, что нашего размера н...

Вернулись домой 🏠

Но…
Значит, на дачу приехали - дождь и холод, вернулись в Москву - жара😁
А нам дела надо ремонтные доделать😵‍💫👌🏼

Приезд решили отметить сушами 🍱😍👏🏼

СОН 5😴
Качество ночного сна 🌒

Напомню, я не специалист, делюсь опытом. Никого, ни к чему не призываю. Не говорю, что мои действия правильные. Но вдруг кому-то помогу🙏🏼

От чего зависит качество ночного сна?
Ох…очень длинная тема…
Но погнали:
1️⃣Плохая/беспокойная будет ночь:
✳️Дали больше поспать днем, вместо 3-4 часов, выспал 5ч;
✳️Не догулял/перегулял суточное бодрствование.
2️⃣Качество проведения каждого бодрствования!
Были ли гости, какая была физическая активность, мозговая, стрессы, испуги, чт...

Получила свой первый подарок на скоро мой день рождения 🤭👏🏼
Теперь у дочи будут вафли🧇

Вот она взрослая жизнь: заказываешь подарок, чтоб делать вкусняшки детям😁👌🏼

А какую именно, покажу попозже. Надо пока поюзать немного😉

СОН 4 😴
Циклы снов и фиксация утра.

Напомню, я не специалист, делюсь опытом. Никого, ни к чему не призываю. Не говорю, что мои действия правильные. Но вдруг кому-то помогу🙏🏼

🔄Циклы снов.
«Любимая» тема мам - «малыш спит 30-45 мин, это ужасно, это мало».

Вовсе нет.
Если в 1-3 месяца есть 2 длинных сна, а после 3 месяцев хотя бы 1 длинный сон, то остальные могут быть и короткие.
Опять же, есть детки, которые могут и на 15 минут прикимарнуть. Такое часто бывает при кормлении. Это тоже не стра...