Девочки , кто-нибудь занимается упражнениями для беременных и какими? Мама мужа говорит что нужно подготавливать тело и мышцы тренировать ,а я только гуляю по -вечерам 👫 Если можно ссылку ))
@kattybers, @mama474 аааа спасибо ,девочки 😊