так же,как и девочки выше написали,обрабатывать и обмывать специально не нужно грудь,так трещин меньше будет.Позы лично для меня самые удобные были колыбелька с подушкой для кормления и лежа,их чередовала.Еще для более быстрого заживления трещин сосков и дальнейшей их профилактики,мне в роддоме посоветовали перед кормлением капельку молока выдавить и размазать по соску,у меня так трещины быстро зажили и больше не появлялись

Поддерживаю предыдущих. Мыть грудь специально не надо. Я в душ когда хожу, тогда и мою. Сцеживаться только по необходимости. То есть, допустим, нужно молоко на случай вашего отсутствия, это лучше делать ночью, когда много молока. Либо переполненная грудь, тогда либо дитю дать, либо сцедить. Я молокоотсосом сцеживала. Кормлю либо сидя, а сын на руках, либо лёжа.

Я ничем не обмываю,просто обычный душ раз в день,никакими мылами и спец средствами🙅🏿это очень сушит нежную кожу груди и это прямой путь к трещинам сосков!лучше воздушных ванн нет ничего😅особенно в такую жару😜мне удобно кормить лёжа на боку,и он лежит и я)))когда был лактостаз и в каком месте был застой молока,я кормила из под руки,что б подбородок его был направлен где застой...вообще подбородок это самая сильная часть сосания😄поэтому если проблемы,то вертитесь как хотите на кровати и давайте грудь)сцеживала раньше молокоотсосом,сейчас молока много и все нормализовалось и поэтому могу руками слегка надавливая))

а про положение : первые 3 месяца кормила только сидя, а сынок на подушке или на локте был. а потом как-то распробовала кормить лежа, и это такой кайф))) хотя в роддоме мне тоже показывали кучу поз: из-под мышки и еще какие-то , но я так и не поняла их прикола

Никак обрабатывать грудь не нужно , достаточно обычной гигиены к которой привыкли. Сцеживания не нужны, ребёнок сам регулирует процесс лактации . Позы хорошо использовать разные -как профилактику застоев, но пока наладите эффективное сосание лучше использовать какую то одну позу, в основном это колыбелька или лёжа если мама не может сидеть

Я мыла детским мылом утром и вечером грудь. перед каждым кормлением не обрабатывала ничем, говорят молоко дает защиту коже и меньше шансов получить трещины. а сцеживалась ручным молокоотсосом по необходимости куда-то уйти