Девочки, я мама троих детей. Все кесарево сечение. Как никто знаю, как тяжело прийти в физическую форму после родов.
Готова помочь!
Возможно проведение совместных зарядок на стадионе!
Если кто то хочет заниматься в зале, но кажется что персональные тренировки дорого, могу набрать мини группы по 2 -3 человека. это будет дешевле для вас!
моя группа в контакте ссылка присоединяйтесь, задавайте вопросы в обсуждениях. там тоже много советов и рекомендаций по питанию и физ упражнений.
Лучший комментарий
Комментарии
а по стоимости занятия на стадионе и в минигруппах?
@brelena встречаемся на стадионе, небольшой группой, по времени договоримся, и я провожу зарядку. Займет около часа.
расскажите про занятия на стадионе пожалуйста )
А какая цена будет, если в группе заниматься?
@savelsaw @nitaaa работаю в СК " Чемпион ". Около цирка
А где вы работаете? в каком зале? я бы хотела заниматься в группе ☺
@brelena на стадионе бесплатно. В мини группах в тренажерном зале цена 2 чел. - 6 т.р. 3 - чел. 7500 залез 10 занятий