Как справиться с бессонницей во время беременности?

@irishavitaly, многие так мучаются😅

@olaloshka, радует что все таки я не одна такая 😏и по ходу это норма для организма

я тоже просыпаюсь ночью и бодрствую час-два, да и , могу в 7 встать ( а лечь в час), капец, график😆

@talichka, организм бы лучше спал пока есть возможность )))

@annastasiaa, точно скоро и стоя спать будем !!!! 😄а ещё говорят высыпайся , успевай!!! А как?!?😁😁😁

Я прям ненавижу ночь!!! Ужасно сплю всю беременность, а сейчас и вообще отрывками по часу по два, потом тяжело засыпаю, а самое ужасно это то , что с рождением ребёнка тоже не поспишь 😩😩😩 больше никогда не выспимся😅 муж бывает просыпается , а я в ногах уснула или на полу или вальтом , один раз на кухне😄

Это организм подготовливается к рождению малыша, соответственно к бессонным ночам 😉

таже фигня блин) лежу мучаюсь 😴

пройдет скоро😁

@yanaa1992, кстати как вариант 😄 надо подборочку сериалов сделать 👍🏻

@irishavitaly, ну а что поделать?! Лежу сериалы гоняю)

@yanaa1992, сумасшедшие беременные 😁😒

😁😁😁 у меня в 5 подъем) я днём потом просто сплю)