pety
Валерия·Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Сходила в магазин, примерила джинсы... короче пока не похудею, не буду покупать. В зеркале увидела 😳🐷. Девчонки, подскажите, верные способы есть меньше вредного? постоянно охота булок, шоколада, сладкого, мучного. Пока спасаюсь только дыней.
2
Комментарии
В дыне, как и в арбузе очень много сахара. И вы получается те же сладости едите. Попробуйте в первой половине дня кушать финики( за 1 приём не более 5-7 шт), орешки, чернослив, мёд, банан, курага.Мне эти сладости помогают не соблазняться на конфеты.
Нравится Ответить
@mamafrolova а два более менее спокойных одного не заменят?😂