Доброе утро девочки🎆 у меня проблема🆘 сводит ногу икры.😥 возможно у всех было такое хоть раз, и вы понимаете о какой неприятной боли я говорю😬 так вот у меня сводит ногу каждое утро уже 2 месяца. читала в инете, ничего страшного, потяните носочки. не помогает! я не знаю что делать, как убрать боль совсем или хотя бы облегчить.😩режим у меня такой же ничего не менялось, кушаю все тоже самое.
Комментарии
Кальций и магний после консультации с гиней. Я пью только магнелиз б6, помогает с первого дня. Сводит сильно, носочки уже не потянуть. Со спортшколы помню, что надо тут же поставить ногу на ровную поверхность, то есть на пол. Порой и это получается не сразу)))
Всю жизнь с судорогами я, с детства. Когда кальций начинаю принимать они проходят. Тут пишут что магний принимают. Попробуйте комплекс витаминов попить, должно стать лучше. Но не ждите что сразу, где то через 3-5 дней.
тоже про себя беременную вспомнила, но мне потягивание носочка помогало. элевит ещё пила
оооо у меня было это состояние.. не могла уснуть из за подергаваний икроножных мышц😯 я пила магний, мне помогло..
это нормальное явление у Б ,у меня так вообще потом икра может болеть дня 2 , мне помогает МагнийВ6 и творог ( можно на ночь)
В беременность такое было, пила магний б6, помогал. И в бананах тоже он есть, так что и их кушайте..
Как ни странно, но мне помогли бананы.. Из таблеток ничего не помогало..
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
магний в6 попей