девчонки!!!!начались у меня отеки,особенно вечерами чувствуется,отсюда и лишний вес нарисовался,потому как за 2 дня взялись 700 грамм😢.Сказала гине, но она во внимание не взяла. Чем можно помочь себе и согнать эту бяку?
Комментарии
@svetlana505 спасибо ,буду пробовать😉
@krissi196, горстку, и кружку воды, и попивала и ягоды съедала. Я тоже люблю кисленькое поэтому с удовольствием пила, плюс мне жажду хорошо утоляло и аппетит отбивало
У меня были ужасные отеки. Я постоянно пила бруснивер, а в периоды прям сильных отеков пила канефрон.
@svetlana505 а в каких кол-вах? я клюкву люблю))
Я замороженную клюкву просто кипятком заливала и пила. Помогало супер!
И еще можно массаж;) и ножки по возможности на возвышенность периодически класть)) ну и на питание посмотрите свое - чтобы не было продуктов задерживающих воду в организме ( рыба, солености и пр) мне например арбуз усиливал "водоотвод"😂😂😂но он очень спорный продукт и у некоторых вызывает еще большие отеки;)
бруснивер, морс кисленький клюквенный и соли поменьше
@krissi196, попробуйте, вреда точно не будет!