Советую аквааэробику!)) хожу в ТоТо, более, чем довольна👌🏻🤗

@mira_, спасибо большое! Учту! Как раз думала над тем, чем полезнее всего заниматься 😊

Очень помогает плаванье и фитболл - он ещё потом малышу пригодиться)

занималась. ничего особенного, просто физ нагрузка

@mrs_tavmasyan, а можно узнать название клуба , в котором занимаетесь ? Тоже хочу пойти

Я занимаюсь до сих пор. Это очень-очень крутая тема👍🏽Я занимаюсь по спец методике с yamuna мячами, после занятий тело очень расслаблено и сняты все блоки!