я думала это закончилось...то самое поедание с утра по раньше .но нет.
после родов я стала есть меньше , но ночные ( точнее очень ранне утрение) поедания никуда не делись.
успокаиваю себя тем, что я употребляю мало калорий в день ( как то само собой выходит,роды сильно организм изменили), а ночью нужны силы на не досып и няньчество сына.потому и ем..
ну вот по ела теперь можно и спать идти со спокойной душой 😑
Лучший комментарий
Комментарии
@brusnichka042, привет:*
да значит надо кушать и все, понемногу). я слышала, что при лактации нужно есть хорошо, но не ожидала даже, что действительно так важно будет вовремя поесть и выпить кружку чая).
@polina.almeco оу, Полина, привет дорогая)))) пить да, требует, но есть еще больше требует 😂
кружка чая с молоком в каждый ночной подъем - это неизменно. иногда еще сухарик)
пить прямо требует организм, как никогда)
@ambivalentnost у нас тоже колики, но сейчас уже лучше. ттт, но все равно они есть (((
@ambivalentnost у меня самой, после родов вес ушел, хотя набрала вообще немного9,5 и даже худее стала. единственное подпитка нужна едой и сном иначе на лицо я не я и психованая... а фрукты я так на прямую не ем, пока боюсь. так про тушить яблочки, днем банан съесть еще могу позволить .под утро у меня обычно молоко с вареньем в ход идет )
@polina.almeco это "вовремя " еще выловить надо 😂 я обычно беру еду и к малышу , возле него бегаю и ем ))