девочки я перестала себя контролировать сегодня утром съела 2 кусочка тортика шоколадного, потом бутер, оладьи из кабачков с хлебом, через пол часа пирожки с картошкой, рожки подгорела на обед. села перед теликом не заметила как семечки джин закончила, на десерт 2 больших куска дыни и вот только что опять тортик слопала. теперь живот здулся и болит. мне тяжело передвигаться и я лежу. что это со мной? себя не узнаюююю😲😭
Просто все очень охото и пироженки и мороженки,но надо держаться😔у вас прибавка какая?
@yleka466 теперь буду, а то щяс лежу и жопу не могу поднять😷
Нужно себя контролировать ,кушать нужно не За двоих,а Для двоих
@daton, ахааха)) мой тож так говорил))) ешьте ешьте. Если есть аппетит почему бы не поесть)
@albina_u 😅а я мужу так говорю, якобы не я, а пузожитель, так он мне грит, ты давай стрелку на мою дочь не перекидывай 😆😆😆
@daton, знаю... Вы сами ходите за продуктами? я кушаю перед походом в магазин, когда сытая хочется меньше покупать ерунду!
@zzzm17mm так есть дома и фрукты и орешки, иогурт. но тянет на другое ужассс 😠
Понимаю что легко говорить, нО самая большая помощь это изначально не покупать в холодильник гадостей! Покупайте йогурты , орешки, пастилу,фрукты вместо сладкого🙄
@yleka466 сейчас +15кг