post image

Мой вариант разгрузки в беременность .

Завтрак.

Творожок чудо с вишней, банан

Завтрак второй.

Гречка с маслом и нарезанным в неё помидором , яблоко, чай , два кусочка сыра

Обед -

гречка с маслом,

огуречный салат со сметаной , чай

Полдник.

Клубника, черешня

Ужин.

Сырный суп с кабачками , картошкой , томатами, луком и морковкой.

Вуаля минус 1 кг

1

Комментарии

Анастасия·В ожидании первенца

@dori, ну сегодня у меня творог вкуснотеево с вишневым вареньем , можно омлетом заменить так же

Нравится Ответить
Дина·Мама двоих (младенец)

@anikeenkoa, Там ничего полезного к сожалению((( Можно сладкий, но другой)

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

@dori, ну я его просто люблю ))) сладенькое утром необходимо мне )))

Нравится Ответить
Дина·Мама двоих (младенец)

Здорово, только я бы заменила чудо творожок, на более полезный)))

Нравится Ответить