@maruska_mama, ой...это мне говорит мамуля с плоским животом через 4 месяца после родов))))

@kukolka_mama, правильно ,ходи больше,вечером я старалась меньше кушать....хоть и говорят.что вес уйдёт ,но уходит тяжело и кожа уже не так хороша....

@maruska_mama, а у нас уже 16)))) и ещё ходить месяца полтора точно)))) там и все 20 будут с такими темпами, а то и больше)))

Вот в понедельник на контроль веса... Теперь блин на ужин творог у меня(((( и шагомер скачала, вот вчера прошла 12 тысяч шагов, сегодня 10 с половиной)))) посмотрим что к понедельнику будет))))

Гинеколог начинает бить панику,когда за 2 недели прибавляешь больше 1 кг,потому что могут быть внутренние отеки ,у меня так было один раз,но это явно отек был,хоть и не видно его было,потому что на следующий приём пришла с минусом нормальным ,хотя ела так же...я 17 набрала за всю беременность и меня Лариса ругала,но это все лежачий образ жизни😂

@tatti1985, я это понимаю... Так по УЗИ то всё хорошо... Просто крупный мальчик) ну сейчас стараюсь поменьше есть, а то потом рожать будет тяжело....

@valentina0207, ну может и наоборот , кстати скорее всего , ну наверное это зависит все равно от первоначального веса и роста, я так думаю☺️

@kukolka_mama, врачи почему не разрешают толстеть?! заведомо занято при кормлении потом все равно все уйдёт ?, все просто, плацента обрастает жирком и увеличением околоплодных вод, поэтому они переживают не о вас , а о том чтобы с ребёнком было все хорошо☺️

@savanastasia, согласна! Врач говорит если не пить воды обычной, то организм начинает себя самосохранять считая что не хватает жидкости и начинает наращивать жир! Любой диетолог скажет , что если хотите похудеть, нужно пить воду обычную, чай и соки это для организма еда, которую он переваривать начинает, а вода она через клетки сразу проходитх

@tatti1985, у меня изначально 60) а может и 61, не помню уже🤔

@valentina0207, все зависит от первоначального веса конечно же, если у вас изначально 45 кг, то для вас наверное 10, у меня изначально 57, наверное поэтому и 13

@jane_2016, спасибо) и у меня на это вся надежда))))

Я прибавила сейчас 19 кг . В рд написала отказ , когда меня отправляли изза прибавки. Гестоза нет. Похудею как рожу !!

@kukolka_mama врач в жк говорит много а в рд посмеялись сказали норм, я проста сама боюсь что рожать будет трудно имея огромный лишний вес

@tatti1985, мне мой Г говорит, что максимум за всю беременность +10кг надо прибавить, если больше, то все 😑🔫, а ваша говорит +13, сколько врачей, столько и мнений что ли?

@rinamops, ну вы просто молодец)))а мне трудно устоять, когда чего-то очень сильно хочется😢😢😢

@kukolka_mama нет это не мало и в этом нет везения, только ограничения и работа над собой, я себе очень во многом отказываю что бы не быть бегемотом в родилке

@rinamops, 5 кг.... Да это вообще очень мало... У вас считайте это только воды и ребёночек.... А у вас ни одного лишнего жирка)))) так что вам очень повезло....

@mamakatya22, спасибо) но я такая сладкоежка)))) и такой не любитель яблок)))) ладно ... Всё переживем))) осталось совсем не много и будут уже не мой вес контролировать)))) справимся))) главное сейчас немного себя поддерживать и побольше гулять я так понимаю) по крайне мере это вроде помогает)

@kukolka_mama аааа...самая большая ошибка не есть и не пить!Вы не забывайте ,что организм думает,что беда случилась и начинает накапливать жирок😉Так что мой вам совет-кушайте!И пейте воду,вместо чая)Кушайте по-маленьку 5-6 раз в день и все будет хорошо)И можно беременным один день делать разгрузочный)Спросите у врача брошюрку-у них есть-и там 3 чтоли варианта разгрузки)))Я яблочную делала😊😊😊И до сих пор иногда балуюсь этой разгрузкой)))

@veratoophoto, вот и я.... Уже полуголодная хожу постоянно.... Почти не пью ничего.... Только чай, суп... Стараюсь перебарыва то жажду... А всё равно кг плюсуют) вот шагомер скачала блин.... Попробую так... Вчера 12 тысяч шагов прошла.... Вроде на весах минут 800 грам со вчерашнего дня с утра было))) но вот позавтракала и опять тот же вес😂😂😂😂 что и у гини вчера😂😂😂😂

@mamakatya22, спасибо огромное)))) я то тоже это всё прекрасно понимаю))) что всё это скинется потом)))) и каждый всё равно вернется к своему телосложению, как природой заложено)))) вот только бесит что врачи доя своей перестраховки могут сразу в больничку.... Бесит прям👿👿👿 и сникерса после вашего сообщения захотелось тоже😂😂😂😂

я к 33 неделе набрала 5кг, и сама себя на диету посадила тк тяжело становится, а еще 1,5-2 месяца ходить, пирожные и тп вообще не ем и не ела, сократила порции на ужин салат , так с понедельника следующий прием в понедельник посмотрим что будет

я набрала 33 кг)но у меня был гестоз.после родов -20 сразу,вода ушла вся в ноги)после походов в ЖК (выслушав в свой адрес много всего нелицеприятного,и послав их куда подальше),благополучно доставала сникерс и воду и шла по дороге кушала и ненавидела их😈😂Не волнуйтесь-пейте побольше чистой воды(и не верьте,что нельзя птть много),пить много чая,компота-нельзя,а воду можно и нужно!Прям как лекарство пейте!Утром стакан,в обед и тд-хотя бы 1.5 литра)И все будет нормик)))Ну и самое главное,чтоб малыш был впорядке,а кгммы уйдут😉

Я тоже зимой много наела, сейчас в среднем по 1,5 кг в 2е недели.. Но я не доедаю нужного минимума.. Я на овощах и индейке сижу..((( а вес всеравно ползёт... Сладенького могу только утром 2 кусочка кекса скушать на завтрак или йогурт... Так что это скорее всего гинетика.. Или отеки...😬

@veratoophoto, у вас наверно гиня нормальная.... Понимает всё) что кушать за двоих теперь хочется))) а моя молодая.... Сразу панику наводит... Причем сейчас... Я по три кг прибавляла за три недели в начале беременности.... Говорила много прибавляете... Меньше булок есть.... А теперь, когда хочется ещё больше всего, она меня на диету сажает))))

@nadia8405, вот и у меня до вчерашнего приема было минус 300 грам за неделю, потом минус 700 грам за неделю, а вчера за две недели плюс 1,6 опять.... И то, что я худела никто не замечает.... То есть я за месяц только по итогу прибавила, раз до этого худела.... Но на это никто не сморит.... Много прибавляешь и всё....

С тем что я потребляю менее 2000 кал в сутки и контролирую бжу...((

У меня 16, даже на стационар дневной не отправили, хотя отеки вроде есть, но не проверяла врач...

У меня 35 недель прибавила 9.500. Когда у меня была прибавка 13 кг гиня ругала. А теперь вес уменьшается.

@savanastasia, ох как вам повезло с такой прибавкой👏👏👏 вы молодец) но у всех разный организм наверно.... Даже если стараюсь меньше есть всего всё равно кг прибавляются😂😂😂 вот стараюсь сейчас больше ходить.... Так как основную массу зимой прибавила, когда особо не до гулянок было...

@natalie577, вот, вот!!! Ох уж эти врачи.... Я понимаю, когда там вред ребёнку.... А тут то всё хорошо)))) подумаешь немного попа покруглее стала и бедра появились наконец)))) мне даже нравиться))) а то доска была)))) ничего не понимают эти врачи)))))😂😂😂

никогда не понимала, почему запреают пить? я начинаю отекать если пью МАЛО. Чтобы не забивать желудок сладостями организуйте пп))) ваш организм требует не пироженку или шоколадку, а углеводы, а их можно получить и из круп, каш ,и даже макарон)))хотя я тоже грешна)) но стараюсь меньше сладкого, но я слабовольна))) дала себе слабину, когда токсикоз был (только шоколад и конфеты от тошноты спасали) теперь не могу остановиться. Хотя прибавка пока всего 3кг)) но надо налаживать питание, у меня и так пуз большой, а с лишним жирком и до растяжек недолго)))

@tatti1985, как так быть, если кушать всё равно хочется))))) проще тогда вообще ничего не есть😂😂😂 чтоб уж точно не прибавилось....😂😂😂

Да после родов все уйдёт,чего так из за веса паниковать,тем более что вы этот процесс остановить не можетп

@ekaterina-pf, конечно скинем) зачем просто гини такую панику наводят) да ещё и в больничку просто так упекают((((

@bysundel26, вот это самое ужасное😊 для меня.... Вообще не хочется лежать там просто так....

@kukolka_mama канефрон почти всем прописывают) не переживайте,все нормально. главное что самочувствие хорошее и малыш в порядке)) а все остальное мелочи) потом скинем😉😃

У меня врач ещё конечно диетолог, вот она меня в строгости держит , сказала только 13 кг за беременность и не больше, а у меня уже 10😌

@tatti1985, спасибо, попробую) уже на всё согласна))))

Канефрон, походу всем прописывают, как и курантил..

@matoksa, вот и я понимаю, что потом это всё скинется... Зачем такую панику наводить если всё хорошо...

@kukolka_mama, фрукты и ягоды вечером как раз тоже нельзя, они много воды дают в организм((, отекать из-за них как раз можете в дальнейшем((

Я тоже много набрала около 13/14 кг. Во 2 триместре не ограничивала себя в еде. Сейчас что бы не набирать кушаю правильно. То есть с утра чуть сладкого, днём обычная еда(суп/второе) а после 5-7 чуть фруктов. Пью воды не много. И хожу/езжу по делам или гуляю не мало) в итоге на последнем приеме +500 грамм за 2 недели)

@ekaterina-pf, да, отеков нет... Всё хорошо, но всё равно гиня сказала литр воды в день и канифрон прописала....

+17 с добеременного веса,но не парюсь!спасла меньше есть аллергия на сладкое в 3м триместре,но иногда грешу - чешусь и плачу)после бер есть сладкое не буду,поэтому я спокойна.

@tatti1985, спасибо, я вроде и так стараюсь.... Уже даже вечером не есть вообще пытаюсь, фруктик и всё) а всё равно вес прибавляется...жидкости сказали убрать! Максимум литр вместе с чаем и супом... И фруктами... И канифрон ещё прописали... Хотя отеков нет у меня....

В первую беременность набрала 23 кг - родила на 39 недели .. Врач ругалась , но не помню что бы сидела на диете , на ночь перестала фрукты есть и все ))

@kukolka_mama может организму это нужно)))))

У меня к 35неделе +12 кг

@nadinsoch, @diana1310 сахарная кривая- всё отлично) у меня и бабушка много прибавила, и мама почти 30 кг прибавила... Так и я себя хорошо чувствую... Мне это никак не мешает, да, немного поправилась, но не так и заметно... Только мне и родным))) а моя гиня панику наводит... Канефрон прописала...

мне разгрузочные дни прописывали, хотя я не объедалась. после 35 нед плюнула на всё

Я к 35 набрала щас 13кг. Гиня на последнем приеме сказала много,но чтож поделать)) пока можно,можно есть! на гв так нельзя будет! У каждого все по разному. Не переживай,главное чтоб отеков не было) а так пирожное и арбузик нам не повредит🍉😉

есть калькулятор набора веса

у каждого своя норма набора веса. так худышки набирают больше

я к родам 20кг набрала) ела что хотела, не парилась)) поэтому ни бруснивер, ни канефрон не помогали. К выписке 10кг уже не было. И еще 10кг сами ушли в ближайшие 4 месяца. Ребенок здоров, тьфу-тьфу-тьфу.

Эубикон мне назначали чтобы запоров небыло и желудку легче было, это пшеничные отруби, они как раз все шлаки и жиры выводят)))

Я набрала к 31 16 кг, ем малыми порциями. Ну и не без греха на сладости, тож чуть чуть и все равно растёт вес((( ну я и с большим весом встала на учёт . Говорят что с большим весом не набирают а я вот набираю, вот сегодня на приеме была +1,5 кг за 10 дней((( 3 раз пойду в стационар валяться😐

1,5 литра в день конечно

Я не подскажу диету, набрала 27 кг за первую берем 😬😆🙈

У меня 10 кг и я тоже переживала! Врач сказал так, если хочется сладкого, можно скушать одно пироженко или морожено , но только до 4-х часов! Я делала так , с утра творог со сметаной, в обед как обычно кушала, сладкое тоже, вечером гречку с молоком)), и воды простой 1,5 литра, через силу, но пила! Думаю стоит попробовать , тем более, что в период кормления все намного жёстче )) фрукты и ягоды тоже до 16:00))

К 38 неделе +17 кг , сахар в норме, не отекаю. Хз почему так, ем как обычно. Но и на диете не сижу.

+31 🐼😌

а сахарную кривую сдавали?все норм?)

У меня пост про это пару постов назад.+20 кг. никак не справляюсь. недель в 18 попробовала калории считать, всего до 2500 снизила, но учитывала бжу. раньше бы легко было. в беременность ну никааак и всё