💓Курс по йоге для беременных 💓 🙏"Йога и материнство" 😇 Курс состоит из трех занятий. 1.Осознание влияния практик йоги на…
💓Курс по йоге для беременных 💓
🙏"Йога и материнство" 😇
Курс состоит из трех занятий.
1.Осознание влияния практик йоги на организм. Практика йоги и изучение основных техник выполнения асан.
2. Практика йоги. Вы научитесь заниматься дома, облегчать болевые ощущения в тазу, поясничные боли, снимать напряжение, вы узнаете как подготовить таз к родам, укрепить и подготовить к родам мышцы мочеполовой системы.
3 . Практика йоги. Йога после родов, узнаем как можно облегчить состояние в род доме, первые дни после родов. Научимся снимать нагрузку с тела дома, после рождения малыша, снимать болевые синдромы. Научимся заниматься йогой на улице во время прогулки.
Стоимость курса 3000 р, продолжительность 9 часов, одно занятие три часа. Запись на курс по т. 89199021777 Светлана
elenohka2016·
В ожидании первенца
Я хочу, хочу, хочу!)))
Светлана·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@elenohka2016 напишите пожалуйста свой номер телефона, как только группа наберется я вам позвоню, нужно хотя бы три человека
elenohka2016·
В ожидании первенца
89120033831