Девочки, кто через какое время после родов начал заниматься спортом?Я уже считаю дни до того момента, как начну полноценно приводить своё тело в порядок😭😂 К слову, прибавка в ве...

Question

Девочки, кто через какое время после родов начал заниматься спортом?🏃Я уже считаю дни до того момента, как начну полноценно приводить своё тело в порядок💪😭😂 К слову, прибавка в весе на данный момент у меня 7 кг😬 54 кг я никогда раньше не весила🙅😭

Юлия · Answer

Ни через сколько 😂

настя · Answer

Тоже было эпизио )) поэтому зал пока заморожен !

настя · Answer

Я уже как неделю бегаю ,начинала с 2 км ) через каждые 2дня увеличиваю на 1 км ! Я раньше занималась бегом !а в зал через месяц пойду , там уже более сильная нагрузка будет

Ольга · Answer

и я мечтаю😊 только у меня прибавка уже 11 кг😪 но ниче, главное цель и сила воли💪💪💪

Анастасия · Answer

У меня тоже 7-8 кг, нормально :) скинется быстро

Марьяна · Answer

7 кг это фигня вообще, уйдет в роддоме

Виктория · Answer

через месяц начала, было эпизио

Анастасия · Answer

Вот некоторые набирают по 20,30 кг за беременность! И вот это проблема, или же у некоторых появляются болячки всякие каких раньше даже и не знали , вот это тоже проблема. А ваши 7 кг.. 
Подумайте сами

Катя · Answer

после родов начала заниматься через 1,5 месяца каждый день на фитболе

Комментарии