я трусиха, сидела до 4 мес на диете и нас все равно пучило(( ну я в основном от аллергии переживала, но обошлось. после 4 мес уже ела и помидоры и клубнику))) во время диеты: каши на молоке и воде 50/50, простое галетное печенье, иногда пряники, тушоные овощи не аллергенов которые, супы, гречу, рис, яйца по 2 в неделю, кефир, хлеб ржаной, чай, мясо только тушеное/пареное
И я видимо трусиха)) но зато у нас ни разу не болел животик! Я не ем овощи свежие, из фруктов только персики и нектарины в ограниченном количестве, супы овощные с курочкой(кроме борща), хлеб с отрубями из сладкого баранки, крупы все и картошку в любом виде, только если жарю то на сливочном масле, яйца, из молочки молоко сметану ряженку снежок и йогурты натуральные, пью чай зелёный или водичку. Нам сейчас 2.5 мес, начала вводить бананы мяско не жирное, печенье простое. Ни разу не страдали коликами)
Запись из каналаКормление грудью
Катерина·
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
После первых родов, кушала на завтрак
каши
сыр
творог,сметана
чай с молоком
Орехи
сухофрукты
ОБЕД
супчик, салатик
Перекусывала в течении дня,яблоки,бананы
На ужин
курочка, говядина и всегда чай с молоком.
Думаю что и во второй раз буду придерживаться
annakorotkova·
Мама дочки (1 год)
Все то же самое,что и до ГВ !гв это не болезнь
Таня·
Мама дочки-младенца
Ем как коняшечка😂 Ничто меня не остановит. Все ем, кроме алкоголя, газировки
Зоя·
Мама сына-младенца
Все подряд кроме капусты и бобов
Елена·
Мама дочки-младенца
я трусиха, сидела до 4 мес на диете и нас все равно пучило(( ну я в основном от аллергии переживала, но обошлось. после 4 мес уже ела и помидоры и клубнику))) во время диеты: каши на молоке и воде 50/50, простое галетное печенье, иногда пряники, тушоные овощи не аллергенов которые, супы, гречу, рис, яйца по 2 в неделю, кефир, хлеб ржаной, чай, мясо только тушеное/пареное
nikolaizenger·
Мама дочки-младенца
И я видимо трусиха)) но зато у нас ни разу не болел животик! Я не ем овощи свежие, из фруктов только персики и нектарины в ограниченном количестве, супы овощные с курочкой(кроме борща), хлеб с отрубями из сладкого баранки, крупы все и картошку в любом виде, только если жарю то на сливочном масле, яйца, из молочки молоко сметану ряженку снежок и йогурты натуральные, пью чай зелёный или водичку. Нам сейчас 2.5 мес, начала вводить бананы мяско не жирное, печенье простое. Ни разу не страдали коликами)