Пост #мысливслух о моем нынешнем состоянии. Меня угнетает мой вес. До беременности я весила 73-75 кг и со мной было все-…
Пост #мысливслух о моем нынешнем состоянии.
Меня угнетает мой вес. До беременности я весила 73-75 кг и со мной было все- и грудь (была примерно 2,5) и попа (ну на нее я вообще никогда не жаловалась😊). Был период, когда я весила 82 кг, это было первые два курса института. Потом я устроилась летом на работу в гипермаркет Глобус (это в Москве, я жила там 21 из 22 лет моей жизни) и за полтора месяца незаметно я потеряла 10 кг веса, хотя работа была сидячая. Мне было приятно осознавать, что я ношу 46-48 размер одежды, все было прекрасно. Но вот своя семья, любимый муж и запланированная беременность, ничего не предвещало беды, вес я первые пять месяцев набирала как по учебникам, но вот шестой... +6 кг за месяц и это было только начало... Всего за беременность я набрала 25 кг веса. Беременность была сложная, постоянная угроза, итог экс. Ладно, это не беда. Беда случилась дальше... Тяжелая послеродовая депрессия с которой мне предстояло справляться самой. Гв не заладилось как я не старалась, полтора месяца я сцеживала молоко и кормила им наряду со смесью. Мысли были самые разные, что я неудачница, что плохая мать (плохая это цензурная версия), ребенок родился 6-7 баллов, на голове сосудистое пятно(впоследствии гемангиома, которую мы удаляли оперативно), соответственно что и родила я больного ребенка и что родила не сама и много еще всякого. У дочери начались колики, я почти не спала, плюс перепутан день с ночью, соответственно сидеть с дочерью ночь и при этом максимально тихо, чтоб муж мог хорошо спать. В самый острый период муж забирал с собой все ножи... Да, доходило и до такого (можете плеваться в меня сколько угодно, я не против). И вот ко всему этому прибавлялось отражение в зеркале... 25 кг со мной так и остались, шов, и ужасные растяжки на попе и бёдрах. Силы появились в тот момент, когда я увидела как муж играет с дочкой, я поняла что они самое дорогое что у меня есть и бросить их и уйти окончательно в глубины депрессии я не могу. С депрессией я справилась (были жуткие истерики, слезы, вой...вспомнить страшно), но вес до сих пор со мной. Вспоминаю я себя до беременности и прихожу в ужас... Нечто бесформенное и с целлюлитом, одежду купить целая проблема. Да, я задумываюсь о том, что надо худеть, что надо что то с этим делать, но нет желания. И причину этого я понять не могу. Сколько раз уже начинала, но все заканчивалось дня через три... Ну вот как быть?... Мой муж тростинка, рельефный, а я колобок. Ну ужас же. Я до переезда к мужу больше года занималась в зале с железом, причем веса были достаточно большие. Сейчас я тоже хочу начать заниматься, но не могу, я не могу себе позволить отойти надолго от дочери, да и после зала обычно я как безвольная сосиска. Вот вам и замкнутый круг:хочу, но не могу и могу, но не хочу. Где стимул? А нет стимула. Но в зеркало противно на себя смотреть. Но при этом я искренне радуюсь, когда девочки показывают фото до-после.
Вот такие размышления. Извините, если где-то сумбурно или бессвязно.
enzh
Как говорит мой муж,самая лучшая мотивация это когда видишь свой результат,успех...по себе знаю,когда я начала видеть изменения,занималась в зале с двойной силой! Тут тоже надо понимать, у тебя муж,который должен видеть тебя красивой и ухоженной,но в первую очередь для себя стараться
·Ответить