*после родов✌🙌
радует однозначно😍
скоро начну заниматься понемногу и вернётся внимание мужа как к девушке, а не просто жене❤
а то совсем я себя запустила до и во время беременности... что ж, будем возвращать былую форму💪
а пока потихоньку теряем вес:
💪до беременности - 65
💪еще ранее (лучший вес и форма) - 60
💪перед родами - 80
💪неделя после родов - 70
💪сейчас (3 недели после родов) - 67-68 (колеблется) однако меньше становится потихоньку🙌
Комментарии
@juliamka неа😃😃 вот попозже начну общеукрепляющие упражнения делать)))
@juliamka спасибо!)) я стараюсь не есть сладкое, только печенье с чаем... раньше чай 10 раз на дню пила, сейчас 1-2 раза✌✌
Успехов вам! Я спустя год все не могу от 5 кг избавиться, без сладкого жизнь не мила)
Девчата привет! Нужен совет у кого есть увлажнитель воздуха! Будет ли хоть какая-нибудь польза в такую жару? Естественно речь идет о хорошем увлажнителе! Комната в детской примерно 15 кв.м.
Девочки! Помогите найти Марину Алексеевну Вишневскую! Читала тут не так давно, что она ушла из жк на урицкого, 1 в платную клинику(((
Девочки!! Кемерово, Томск посоветуйте хорошего детского пульмонолога!!!!
@julia0797 тоже начала зарядку перед сном делать. так,чисто наклоны,повороты не резкие)) дальше больше😊