Доброй ночи, мамули! Скажите пожалуйста, как часто нужно есть, и необходимо ли перекусывать ночью? Кормлю грудью, днем каждые 2 часа, ночью каждые 4 часа.
Как хотите так и ешьте. Ночные перекусы, конечно, ни к чему, но если вдруг сильно хочется, то ешьте. Но живота плоского не ждите тогда😂
ясно, спасибо всем!!!)))