@irinka_9999 спасибо за подсказку)))

@svetlankapshen по первой ссылке) >>> калорийность манки и муки отличается совсем немного, однако полезных веществ во втором ингредиенте больше, что делает эту замену не очень эффективной. Вместо замены на манную крупу, лучше выбрать менее калорийный сорт муки, например, ржаной и готовить блюда с ним. <<<

Сама люблю хрустящую корочку из манки на жареной рыбе)))) хотя это случается оооочень редко🙄

@irinka_9999, мне повара подсказали я попробовала и получилось очень вкусно ))

@wild_orchid81 в аптеке-форте заказывала 😊

@svetlankapshen почему-то манку почти не использую 😯

Какая тарелочка классная!!!)))

А я вместо муки манку добавляю ! Получается супер !