Я с отчетиком😘). #худеем_архангельск #красивая_мама #позитивный_настрой

Немного предыстории для тех, кто только присоединился 🌷или забыл😉.

Начала я свой путь к совершенству 6 мая с весом 62,3 кг (при росте 158 см, плюшка😂).

Худеть. Сперва скинула 2 кг на пп, затем 6 кг на дкп. Однако довольна не была, т.к. формы-то нет😳.

Спорт💪.

Сперва искренне верила, что при диастазе мышц живота мне почти ничего нельзя делать😡. У кого такая же проблема! Хирурги говорят сшивать. А можно все исправить тренировками👆. Или хотябы попробовать. Это мышцы, они срастаются. Нужны грамотные тренировки, время, желание и, в идеале, хороший тренер😊.

Гв. Я боялась, что лактация уменьшится😰. Бред😒. Опять же, при грамотном подходе и соблюдении питьевого режима. Нам 7 месяцев, гв продолжаем😝😊).

Зал. Немного рекламы😎. Я выбрала baza_arkh baza_gfc29, ни разу не пожалела👍. И у меня лучший тренер😉, рекомендую Александр Евсеев.

Сперва мы занимались, как говорил тренер, физкультурой🙆. Сейчас все иначе и интереснее. С каждым днем хочется продолжать все больше и больше👍👍👍.

Как всегда многобукв. Что на сегодняшний день👇?

Вес 52 кг

Ог 89

От 67

Об 91

Руки 27

Ноги 51

Сейчас изменений веса и параметров почти нет. Однако это все цифры и зрительно все иначе: получаю комплименты😆, начинаю нравиться себе😏, пора менять гардероб😫 (ибо из всего вылетаю😂), стала плотнее что-ли)). Настроение улучшилось😝.

Конечно есть над чем работать, до мечты еще далеко, но уже на шаг ближе😇.

Скоро буду встречать любимого мужа💏💏💏. Вот мой самый главный критик🙇. Не видел меня 4 месяца, очень надеюсь ему заново понравиться🙏🙏🙏.

Тем, кто еще думает. Решайтесь🌷, это того стоит🌷, все получится🌷!

Тем, кто уже меняется. Успехов🌹, терпения🌹, результатов🌹.

#архангельск #спортивнаямама #хочупопукакорех #впередкмечте