Девочки подскажите кто как спасался от запоров ?

мне помогают сливы

Свечи с глицерином

Подружка свеклу запекала в духовке..и сок из нее свежевыжатый...уУ меня было немного-я ела чернослив

фитомуцил меня спасал всю беременность)

Я за глицериновые свечи, больше пить воды, меньше булок!

Я на тощак пила кефир с семенами льна перемолотые! и еще чернослив))

и водички побольше. обычного

Мне врач прописал глицериновые свечи и дюффалак с утра на голодный желудок, помогает, ни свекла ни вода ни чернослив со второго триместра уже не помогают

мукофальк, Ограничений и противопоказаний по приему препарата при беременности и в период лактации нет. киви натощак 👍

Чернослив в воде замоченный,кефир

Микролакс

сливы, чернослив, курага, ацидобифилин

Гепатодорон на ночь и кисломолочные продукты

свежевыжатая свекла

Киви ☝️

Их не было, и нет . Я за этим хорошо следила. Чернослив, кефир, слива) теперь черника)

донат магний

Дюфалак

Алыча 😜👍🏻😆 проверено не единожды 😂