Милые мамочки,всем доброй ночи!
Помогите пожалуйста советом,мы на ГВ,сегодня сорвала спину,больно лежать,ходить сидеть и т.д.,думала что к вечеру пройдёт,но нет,(
Муж делал массаж,всячески пытались избавить меня от боли,ведь я даже ребёнка качать на руках не могу,слезы сами льются из глаз от боли!
Чем можно помазать или обезболить боль в позвоночнике?