Девочки,на ГВ,как быстро вы пришли в форму после родов?говорят же что на гв лучше всего вес уходит...Я вот же ни ем ни какой бяки,майонезов,булок и тд.,а вес всё стоит 😢может конечно еще мало времени прошло после родов,но все же,хочется вас послушать)
У меня что с сыном на гв, что с дочкой на ив вес улетучился за месяц . Ем все . Просто двигают много
@ksushamamamashi ну вот я тоже самое и ем,кроме молока и сгущенки как раз)
@mama_princess_, из молочки можно все, только проверить молоко и сгущёнку ( выпить немного и посмотреть есть ли аллергия ), я пью йогурты, кефир, ем любой творог, сметану, сыр, масло
@mama_princess_ вычитала на днях, что жирность молока не зависит от того,что вы едите,а от физиологии вашей,ну как-то так,а в основном на себя наедаете) аппетита совсем нет,за молоко стала переживать,смесь купила,открыть не успела,подруга посоветовала взвесить ребёнка, мол если не сытное молоко, то и набора веса не будет,в итоге за три недели доча моя наела 1кг 300 гр.
Сейчас у меня -3 кг от добеременного. За всю беременность набрала 4 кг. Из роддома вышла без 5 кг уже. Ем все. Пока не могу ограничить себя в еде, т.к. после родов жор нападает страшный( К месяцу пройдет и буду нормализовывать питание. Двигаюсь оооочень много. Цель: скинуть еще 8-10 кг. Ну и мышцы проработать
@mama_princess_, ну ничего, скоро все пройдёт и будите нагуливать))) и все лишнее уйдёт))
@tigra_k гуляем не много,так как недавно лактостаз заработала,писала уже про это(целыми днями рассасывали тити(((до сих пор еще комочки есть,не успеваю всегда сцеживать(получается что гуляем максимум 2 часа...
А вы много гуляете? Мы с малышом по 4-5 часов ходим, ходьба тоже спорт)))
@mama_princess_, молоко есть, главное пить больше и не отказываться от молочки
@tigra_k живот как раз у меня ушёл уже,только дряхлый стал(жду когда можно спорт подключать)а вот вес засел в ляжках,руках,боках(
@ksushamamamashi так разве если меньше есть,молочко то будет приходить ненасытное?я вот переживаю за это,что если кушать не буду и молока не будет(
@lyubow1234 я в первую беременность еще больше набрала (27кг)так в форму пришла только через 1,5 года(((и то диеты диеты...но я не кормила грудью,а тут думаю может получше вес то уходить будет...
У меня вес ушёл в первую неделю, живот ушёл, примерно, через месяц-полтора. Если сладкое не ем, то и не набираю, как только начинаю сладкое есть, сразу набираю вес)))
@mama_princess_, все само ушло как не было, есть не охото вот и теряю вес моментально
@mama_princess_ аналогично) но это всё очень временное,я за первую Б много набрала во время кормления, потом всё сбросила,от титев только название осталось,а сейчас опять) чувствую себя трансформером)
@lyubow1234 вот в титях вообще ужас(там вообще не во что не влезешь(у меня на 3 размера больше стали(
читала,что вес уходит 9 месяцев,т.е. столько же времени,сколько набирался. Мой вес сейчас столько,сколько был до Б,но я вся такая мягкая стала,мышцы одрябли и в вещи не все влезаю,особенно в титях)
@ana90 повезло вам,так быстро скинули)я вот 22 набрала😵10 только скинула(12 еще на мне((((((
Набрала 14кг, через три недели весила меньше, чем До беременности. Сейчас вес встал и ни туда ни сюда.
Мало времени ещё у вас прошло) у меня оба раза месяцам к 3-4 приходило в норму
@mama_princess_, хотя говорили типо на гв вес уходит если мало ешь, так как на выработку молока тоже нужно потратить калории. Но че то не заметно совсем 😒😀
@korobo4ka у меня 2 недели прошло и никак вот,как в роддоме 10 кг оставила,так больше не уходит(
@ritaj_abd вот и думаю,время наверное мало прошло)просто взвешиваюсь то плюс,то минус,уж думаю плюс то с чего если ем здоровую пищу...)
У меня через 2 недели вес стал добеременный . Но сейчас тоже ничего такого не ем и ниже не становится ни в какую
У меня через 2 недели ушло то что набрала, а сейчас уже больше...