Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Доброе утро,девочки! В последнее время ослаб иммунитет, часто простужаюсь:( От малейшего сквознячка, от пары глотков холодного напитка. Подскажите, пожалуйста, как вы укрепляете иммунитет и боретесь с простудой? Больше интересуют народные средства, не хочу сейчас пичкать организм таблетками, планируем малыша. 👶🚼😊
kitkatokВ ожидании первенца
ну первую неделю попробуйте ножки пообливать. контрастным душем, заканчивая холодной. потом если чувствуете в себе силы можно и все тело. для меня легче обливаться из тазика, чем душ. или просить кого нибудь чтобы облили. тут важен эффект неожиданности- а с душем вы можете струсить:)
ВероникаМама троих детей, ждёт четвёртого
@little_red_kitten тренажерный зал, хожу к нему ради здоровья и фигуры. А так мне своего спорта по уши хватает))))
ВероникаМама троих детей, ждёт четвёртого
@little_red_kitten Тушино, мы к нему из разных концов Москвы ездим, я сама тренер (теннис), поэтому тренера себе тщательно выбирала.
ВероникаМама троих детей, ждёт четвёртого
Займитесь спортом, иммунитет точно лучше станет. Могу хорошего тренера посоветовать, если не будет серьезных противопоказаний, то в беременность можно будет продолжать.
ЕленаМама сына-младенца
Сдайте кровь на анализ, посмотрите каких витамин не хватает) это и для иммунитета и для бедующего малыша хорошо будет)
@bu-_bu, да, с зубами, слава Богу, всё в порядке, за ними очень строго слежу. И пару недель назад была на очередном приеме у стоматолога
AnnaВ ожидании первенца
У меня тоже был такой период, я попила терафлю иммуно! Это не от гриппа, а именно для иммунитета
ЕленаВ ожидании первенца
пыталась закаливаться,кроме насморка и проблем с сосудами ничего не получала,до сих пор мерзлявая дико. я ходила к иммунологу,схема была такая: три пачки бронхомунала.в пачке по 10таблеток. каждый месяц первые 10 дней в день одну таблетку и так последующие два месяца. стало лучше гораздо,если до этого я болела неск раз в месяц,то сейчас раз в неск месяцев
kitkatokВ ожидании первенца
закаляться можно душем, начинать с ног, потом и все тело можно. только аккуратно и не сразу ледяной водой. сейчас лето - самое время начать закаливание.
Девочки, помогите, подскажите как быть? Почти каждая болезнь ребёнка заканчивается антибиотиком. Раз в пол года пьем точно. Переходит в обструкцию, в бронхит какой нибудь и т.д. видимо есть что-то что снижает иммунитет. Что это может быть? На что проверить? Врач говорит аллергены, бактерии в гортани. А что еще может снижать иммунитет? Получается когда он заболевает, иммунитет сам не всегда справляется.
Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂
Девочки , расскажите плюсы гв и минусы смеси ? У кого дети на смеси , какой иммунитет ? Часто болеют ? Или гв и иммунитет не связаны ? А продукты сейчас напичканы , ребёнку молоко все равно полезно ? 🤔( у мен миллион вопросов )
Девочки, что вы держите в аптечке из гомеопатии для снижения температуры (я сбиваю после 40) и для стимуляции иммунитета при ОРВИ? Мне рекомендовали эхинацею для иммунитета. Подходит? П.С. поклонники Нурофена и Парацетамола проходим мимо.
Доброе утро) Вопрос: что можно давать детям для иммунитета. Болеют и болеют. Я уже и не знаю, чем их попоить, что бы хоть как то лучше стало. Зима пришла и мы болеем. Витамин д пьют. Раньше никогда не болели. Всегда думала, что иммунитет у детей хороший.
Алёна
@kitkatok, у нас вчера на неделю отключили горячую воду. Самое время приступить к закаливанию😊😊😊
·Ответить