Девченки посоветуйте упражнения чтобы после кесарева убрать мешочек на животе над швом, просто очень мне не хватает моего плоского животика😭😭😭 который был до беременности,фото в комментарии как было до, пресс качаю усиленно на тренажоре..можете какие нить есть конкретные упражнения😙🙇😌 на фото как сейчас у меня, много надо убрать как думаете, чтобы было хорошо?