Я полгода как ем только овощи ) сейчас вообще думаю как могла туловище чего-то раньше есть ))) и хорошие овощи разбавлять мясом кровью )))

Вообще не похудела )) тут ест секреты больше в конституции и еще от моего тренера: ешь углеводы только до обеда. (нет речи о легких угл) а вечером только овощи. Рецептов оказалось куча, соусов тоже ) культура питания ограничивала раньше )

Так что эта беременность полностью вегатарианская у меня 👍

думаю, вы уложитесь)) у меня в 34-35 нед была прибавка общая 8кг, а сейчас 38-39 - 7,5 кг. Даже схуднула))) Но я почти никаких гадостей и сладостей не ем

Ох как аппетитно 😍

@kafa, ясно, спасибо))

Но я не рискую)))

Ну кто то кушает всю Б и норм)))

@gift_from_god, ну первое не дай бог отравление от несвежести,так как я ем всегда сырое, запечённые не люблю, второе переизбыток белка (опять же либо аллергия либо передоз-отравление белковое), нарушение пищеварение( ж.стул-нельзя) ,ну а острое само собой понятно))

@kafa, а почему теперь нельзя!

@margo_murr, да мы тоже с мужем до 29 недели ели их постоянно, теперь врач сказала , что уже нельзя их есть, хоть типо и в проверенном месте мы тоже Токио и нини где то еще)))) а прям ломки😹

@kafa, я когда была беременна постоянно хотела роллов, даже ночью несколько раз в Токио ездили 😂🙈

Хочу роллы с кучей васаби😈