девочки,кто на гв,подскажите какие-нибудь салаты,в понедельник месяц,надо гостей кормить,а хочется чтобы мне тоже можно было:-) ни чего в голову не приходит... буду ну прям очень благодарна за помощь :-)
Комментарии
а я пробовала салаты просто по чуть чуть, не было никакой реакции. Попробуйте чуток буквально и увидите реакция будет ли
Листья салатные, капуста пекинская, курица отварная, яйцо, сухарики, заправка или йогурт или масло оливковое
Отварная индюшка, цветная капуста, ммм вкусно, да с ячневой кашей) чуток потерпите)
ничего нельзя. месяц карапузу. терпи. сейчас конечно меня закидают тапками, но побереги здоровье малыша
Огурец, грудка куриная (можно и ветчину, или колбасу) капуста пекинская (она просто по нежнее, но можно и простую) зелень и сухарики (уже в тарелки сыпать) заправка майонез а вам при ГВ можно так поесть или сметаной заправить
зависит от того, что вы уже ввели в свой рацион. у меня был такой: морковь и лук пассировать на воде, немного чернослива и грецкого ореха, товарная индейка или курица. заправляла йогуртом, но вкусно и без заправки!
@ajdanapak @revolution @undina @art-iv @anna2911 спасибо девочки!