девочки,кто на гв,подскажите какие-нибудь салаты,в понедельник месяц,надо гостей кормить,а хочется чтобы мне тоже можно…

тоже интересно

зависит от того, что вы уже ввели в свой рацион. у меня был такой: морковь и лук пассировать на воде, немного чернослива и грецкого ореха, товарная индейка или курица. заправляла йогуртом, но вкусно и без заправки!

Огурец, грудка куриная (можно и ветчину, или колбасу) капуста пекинская (она просто по нежнее, но можно и простую) зелень и сухарики (уже в тарелки сыпать) заправка майонез а вам при ГВ можно так поесть или сметаной заправить

Греческий цезарь

Сделайте окрошку)

ничего нельзя. месяц карапузу. терпи. сейчас конечно меня закидают тапками, но побереги здоровье малыша

Отварная индюшка, цветная капуста, ммм вкусно, да с ячневой кашей) чуток потерпите)

Листья салатные, капуста пекинская, курица отварная, яйцо, сухарики, заправка или йогурт или масло оливковое

а я пробовала салаты просто по чуть чуть, не было никакой реакции. Попробуйте чуток буквально и увидите реакция будет ли

@ajdanapak @revolution @undina @art-iv @anna2911 спасибо девочки!